夜間牙疼可通過冷敷鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調整睡姿、服用止痛藥、及時就醫(yī)等方式緩解。夜間牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙周炎、牙齒隱裂、智齒冠周炎等原因引起。
1、冷敷鎮(zhèn)痛
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛側臉頰，每次15-20分鐘，可收縮血管減輕炎癥反應。注意避免直接接觸皮膚造成凍傷，冷敷間隔時間需超過1小時。該方法對急性牙髓炎或外傷性疼痛效果較好。
2、保持口腔清潔
用溫鹽水或含氯己定的漱口水清潔口腔，濃度控制在0.9%生理鹽水水平。刷牙時選擇軟毛牙刷，避免刺激患牙。食物殘渣清除可減少細菌繁殖，對齲齒和牙周炎引起的疼痛有緩解作用。
3、調整睡姿
采用半臥位睡眠，用枕頭墊高頭部30度左右。該體位能減輕頭部充血壓力，緩解牙髓腔壓力升高導致的跳痛。特別適用于牙髓炎急性發(fā)作時的夜間疼痛。
4、服用止痛藥
布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥可短期使用。注意藥物需與食物同服，胃潰瘍患者禁用。止痛藥不能替代病因治療，連續(xù)使用不應超過3天。
5、及時就醫(yī)
口腔科醫(yī)生會通過牙片檢查判斷病因，齲齒需進行充填治療，牙髓炎需根管治療，智齒冠周炎需沖洗上藥。急性化膿性炎癥可能需切開引流，牙齒隱裂嚴重者需做全冠修復。
日常應避免過冷過熱飲食刺激患牙，戒煙限酒減少牙齦刺激，使用含氟牙膏預防齲齒。建議每半年進行口腔檢查，發(fā)現齲洞及時修補。糖尿病患者需特別注意控制血糖，高血壓患者避免用力刷牙。孕婦出現牙疼應及時就診，不可自行服用止痛藥物。兒童夜間牙疼多與齲齒有關，家長應幫助做好口腔清潔。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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