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日常生活中怎樣預防腎衰竭？

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    概述：

上個(gè)月，我同事的父親被檢查出患了腎衰竭，在醫院治療了一段時(shí)間之后病情有了一些好轉，聽(tīng)醫生說(shuō)這類(lèi)疾病多發(fā)生與老年，為了提前預防我的父母也患上這樣的疾病，我特意向醫生咨詢(xún)了腎衰竭在日常生活中的預防措施，我感覺(jué)很多疾病只要在日常生活中多多注意就很有可能提前預防的，所以我把預防腎衰竭的措施分享給大家，希望對大家在預防上有所幫助。

    經(jīng)驗：

日常生活中預防腎衰竭，要做到早期及時(shí)預防，也就是醫學(xué)上所說(shuō)的一級預防，對如糖尿病、高血壓病、難治性腎病等積極治療，防止慢性腎衰的發(fā)生。

日常生活中預防腎衰竭還要控制血壓降血脂。合理安排患者的運動(dòng)與靜養。慢性腎衰患者的休息時(shí)間相對要比運動(dòng)時(shí)間多一些，盡量減少熬夜，盡量少調生物鐘，保持機體狀態(tài)的平穩。調整飲食，營(yíng)養護腎。提倡低蛋白飲食。

日常生活中預防腎衰竭還要當心感冒和感染。生活要有規律，清晨可以進(jìn)行打太極拳、散步等適合自己的體力狀況的適當鍛煉，當然要避免風(fēng)、雨、雪等天氣外出，并應注意四時(shí)變化，及時(shí)添減衣服。保持居室空氣新鮮、流通，注意保暖，防止受涼。從而增強自身的體質(zhì)，更好的抵御疾病。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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