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斜方肌很硬一按就疼是怎么回事

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一般情況下，斜方肌很硬一按就疼可能是斜方肌痙攣、肌肉拉傷等因素引起的?；颊呖赏ㄟ^(guò)生活調理、藥物治療、物理治療等方式改善病癥。

1、斜方肌痙攣：斜方肌痙攣可能是長(cháng)期不良坐姿、受涼刺激等因素引起的?；颊叱３霈F單側肌肉緊張，疼痛、肌肉跳動(dòng)等癥狀。因此斜方肌很硬一按就疼可能是斜方肌痙攣導致?；颊呖稍卺t生的指導下服用尼美舒利顆粒、布洛芬顆粒等鎮痛藥物，平時(shí)注意作息規律，也可通過(guò)按摩、熱敷等方式改善癥狀。

2、肌肉拉傷：肌肉拉傷可能是不正確的運動(dòng)方式、運動(dòng)過(guò)量等因素，導致斜方肌肉超負荷工作，從而出現損傷?；颊叱３霈F腫脹、按壓疼痛、瘀青等癥狀。被拉傷時(shí)，將其上抬避免血液堆積，加重腫脹癥狀，再進(jìn)行冰敷。疼痛嚴重的情況下，可在醫生的指導下服用抗炎鎮痛藥物治療，如雙氯芬酸鈉片、鹽酸乙哌立松片等。

如果出現上述癥狀，患者需入院進(jìn)行磁共振檢查、CT檢查、肌電圖檢查等方式進(jìn)行檢查。同時(shí)注意作息規律，多吃雞肉、瘦肉等營(yíng)養豐富的食物，促進(jìn)病情恢復。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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