腳趾甲往肉里長(cháng)通常稱(chēng)為嵌甲,可能由修剪不當、鞋子壓迫、外傷、甲癬、甲溝炎等原因引起,可通過(guò)調整修剪方式、更換鞋子、藥物治療、手術(shù)矯正等方式干預。
趾甲修剪過(guò)短或邊緣呈弧形時(shí),容易導致甲緣嵌入甲周軟組織。建議采用平直修剪法,保留趾甲前端超出甲床1-2毫米,避免使用尖銳工具過(guò)度清理甲溝。
穿窄頭鞋、高跟鞋或過(guò)小鞋碼會(huì )造成持續擠壓,使趾甲變形內卷。應選擇透氣寬松的鞋子,運動(dòng)時(shí)穿著(zhù)專(zhuān)業(yè)跑鞋,日??膳浜戏种浩鳒p輕壓力。
踢撞硬物或重物砸傷可能導致甲板畸形生長(cháng)。急性期需冷敷消腫,若甲床受損需就醫處理,慢性期可涂抹莫匹羅星軟膏預防感染。
真菌感染會(huì )使趾甲增厚變形,常見(jiàn)表現為甲板渾濁、分層??勺襻t囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等抗真菌藥物,嚴重時(shí)需口服特比萘芬片。
細菌感染引發(fā)的紅腫化膿會(huì )加劇嵌甲,需用碘伏消毒后外敷魚(yú)石脂軟膏,化膿性感染需配合頭孢克洛分散片等抗生素,反復發(fā)作需行甲緣切除手術(shù)。
日常應注意保持足部干燥清潔,避免撕扯甲周倒刺,糖尿病患者需定期檢查足部。出現明顯紅腫疼痛時(shí)可用溫水加食鹽浸泡15分鐘,浸泡后及時(shí)擦干。若保守治療2周無(wú)改善或伴隨發(fā)熱,建議到手足外科就診評估是否需要拔甲或甲成形術(shù),術(shù)后需按時(shí)換藥并監測創(chuàng )面愈合情況。
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