鼻子里總是有鼻屎可能與空氣干燥、鼻腔炎癥、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔異物等因素有關(guān)。鼻屎是鼻腔分泌物與灰塵等混合形成的干痂,通??赏ㄟ^(guò)保持鼻腔濕潤(rùn)、清理鼻腔等方式緩解。
干燥環(huán)境中鼻腔黏膜水分蒸發(fā)加快,導(dǎo)致分泌物黏稠結(jié)痂。表現(xiàn)為鼻腔干癢、鼻屎硬且易出血。建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度,或遵醫(yī)囑使用生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤(rùn)。
感冒或慢性鼻炎時(shí)黏膜充血腫脹,分泌物增多且黏稠。常伴隨鼻塞、打噴嚏癥狀??勺襻t(yī)囑使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑緩解充血,或糠酸莫米松鼻噴霧劑控制炎癥。
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后,鼻腔分泌大量清涕蒸發(fā)后形成鼻屎。多伴眼癢、陣發(fā)性噴嚏。需避免接觸過(guò)敏原,遵醫(yī)囑口服氯雷他定片或鼻用氮卓斯汀噴霧。
細(xì)菌感染導(dǎo)致膿性分泌物倒流至鼻腔,干燥后形成黃綠色鼻痂。可能伴有頭痛、面部脹痛。需就醫(yī)進(jìn)行鼻竇CT檢查,必要時(shí)服用阿莫西林克拉維酸鉀片或行鼻竇沖洗。
兒童誤塞異物或成人鼻腔手術(shù)后殘留敷料,刺激黏膜產(chǎn)生異常分泌物??赡艹霈F(xiàn)單側(cè)鼻塞、惡臭。須及時(shí)耳鼻喉科就診取出異物,避免繼發(fā)感染。
日常應(yīng)避免用力摳鼻損傷黏膜,清理時(shí)可用棉簽蘸取橄欖油軟化鼻屎。過(guò)敏體質(zhì)者需定期清洗床品,霧霾天外出佩戴防護(hù)口罩。若鼻屎帶血、有臭味或伴隨持續(xù)頭痛,建議盡早就醫(yī)排除腫瘤等疾病。保持每天2000毫升飲水量,適量補(bǔ)充維生素A、維生素C有助于維持黏膜健康。
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