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寶寶吃東西不吸收營(yíng)養怎么辦

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寶寶吃東西不吸收營(yíng)養可通過(guò)調整飲食結構、補充消化酶、治療基礎疾病、改善腸道菌群、增加運動(dòng)量等方式改善。營(yíng)養吸收不良可能與消化功能不足、食物過(guò)敏、乳糖不耐受、腸道感染、先天性代謝異常等因素有關(guān)。

1、調整飲食結構

將食物加工成糊狀或泥狀有助于消化吸收，如南瓜泥、胡蘿卜泥等根莖類(lèi)蔬菜。少量多餐喂養，每2-3小時(shí)進(jìn)食一次，單次喂養量不超過(guò)150毫升。避免高纖維、高脂肪等難消化食物，優(yōu)先選擇強化鐵米粉、水解蛋白奶粉等易吸收配方食品。

2、補充消化酶

胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊等藥物可幫助分解蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。乳糖酶滴劑能改善乳糖不耐受引起的腹瀉腹脹。使用前需經(jīng)醫生評估，不可自行調整劑量。同時(shí)要監測大便性狀和體重變化。

3、治療基礎疾病

輪狀病毒感染需用蒙脫石散止瀉并口服補液鹽。牛奶蛋白過(guò)敏要改用深度水解奶粉。先天性膽道閉鎖需要外科手術(shù)干預。家長(cháng)發(fā)現寶寶持續消瘦、腹瀉或嘔吐時(shí)，應及時(shí)就醫排查病因。

4、改善腸道菌群

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌能促進(jìn)營(yíng)養吸收。母乳喂養的寶寶可通過(guò)母親飲食補充益生元。避免濫用抗生素，必要時(shí)在醫生指導下使用布拉氏酵母菌散等微生態(tài)制劑。

5、增加運動(dòng)量

每日進(jìn)行30分鐘以上爬行、翻身等大運動(dòng)訓練，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。進(jìn)食后保持直立位15-20分鐘，家長(cháng)可順時(shí)針按摩寶寶腹部。適當曬太陽(yáng)有助于維生素D合成，提高鈣質(zhì)吸收率。

家長(cháng)需定期監測寶寶生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)，記錄每日進(jìn)食種類(lèi)與排便情況。制作輔食時(shí)應保證食材新鮮，烹飪過(guò)程注意衛生。避免強迫喂食造成厭食，可通過(guò)改變食物造型增加進(jìn)食興趣。若體重持續不增或出現反復感染，需及時(shí)到兒科或兒童消化科就診，必要時(shí)進(jìn)行食物不耐受檢測、腸道造影等檢查。日?？蛇m當補充維生素AD滴劑、葡萄糖酸鋅口服溶液等營(yíng)養素，但需嚴格遵醫囑控制補充劑量。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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