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高血壓157很?chē)乐貑?/h1> 2224次瀏覽

高血壓157毫米汞柱屬于中度高血壓，需要引起重視。高血壓可能與遺傳、不良生活習慣、肥胖、腎臟疾病、內分泌疾病等因素有關(guān)，通常表現為頭痛、頭暈、心悸等癥狀。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行干預。

高血壓157毫米汞柱的收縮壓水平已超過(guò)正常范圍，屬于中度高血壓范疇。長(cháng)期處于這一血壓水平可能對心腦血管系統造成損害，增加腦卒中、心肌梗死等嚴重并發(fā)癥的風(fēng)險。血壓升高初期可能僅表現為輕微頭痛或疲勞感，但若不及時(shí)控制，可能逐漸出現視力模糊、胸悶氣短等更嚴重的癥狀。血壓持續升高會(huì )加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程，導致靶器官如心臟、腎臟、眼底等部位出現不可逆損傷。部分患者可能因血壓波動(dòng)出現一過(guò)性肢體麻木或言語(yǔ)不清等預警信號。

少數患者因個(gè)體差異或測量誤差可能出現短暫性血壓升高至157毫米汞柱的情況，例如劇烈運動(dòng)后或情緒激動(dòng)時(shí)。這類(lèi)情況通常伴隨心率加快、面色潮紅等生理反應，休息后血壓可自行回落至正常范圍。某些特殊人群如老年人可能存在假性高血壓現象，需通過(guò)動(dòng)態(tài)血壓監測確認。極少數情況下，妊娠期女性可能出現妊娠高血壓綜合征，需結合尿蛋白等指標綜合判斷。

高血壓患者日常需保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入量控制在5克以下，避免腌制食品及加工肉類(lèi)。建議每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng)如快走、游泳等，每次持續30-45分鐘。保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，戒煙限酒。定期監測血壓并記錄，遵醫囑按時(shí)服用降壓藥物，不可自行調整劑量。注意保持情緒穩定，可通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力。若出現劇烈頭痛、嘔吐或意識改變等高血壓危象癥狀，須立即就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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