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母乳期間可以吃西瓜嗎

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母乳期間可不可以吃西瓜取決于媽媽和寶寶的腸胃情況。如果說(shuō)腸胃比較好，并沒(méi)有腹瀉或消化不良的現象，適量的吃西瓜沒(méi)有問(wèn)題。但如果媽媽或寶寶的腸胃不是很好，經(jīng)常都會(huì )腹瀉，最好還是別吃西瓜。

現在天氣越來(lái)越熱了，西瓜也逐漸上市。很多人對這種水果都有偏愛(ài)之情，對于剛生完寶寶的媽媽們來(lái)說(shuō)，能夠吃上一塊清爽的西瓜也是非常開(kāi)心的事情。那么母乳期間可以吃西瓜嗎？

一、母乳期間可以吃西瓜嗎

1.媽媽和寶寶腸胃好可以適量吃
母乳期間能不能吃西瓜主要還是看腸胃的健康狀況。如果說(shuō)媽媽和寶寶的腸胃都比較健康，并不存在腹瀉或者消化不良等胃腸道問(wèn)題，適量的吃些西瓜是可以的。
2.媽媽或寶寶腸胃不好不可以吃
有些女性生完孩子之后腸胃會(huì )變得比較脆弱，容易出現腹瀉的問(wèn)題，也有一些寶寶屬于腸胃虛弱敏感型，也會(huì )出現腹瀉。這些情況下是不可以吃西瓜的，因為西瓜性質(zhì)寒涼，吃了之后有可能會(huì )加重腸胃不適，不利于自身健康和寶寶的發(fā)育。

二、母乳期間吃西瓜的注意事項

1.剛生產(chǎn)完盡量別吃西瓜
如果女性剛剛生產(chǎn)完，盡量還是別吃西瓜。因為西瓜是一種性質(zhì)寒涼的水果，而剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦不適合吃這樣的食物，因為容易引起寒氣入體，對脾胃健康造成的傷害比較大。
2.避免吃太多
有些人在母乳期間可以吃西瓜，但是卻不能吃太多。西瓜性涼，即便腸胃沒(méi)有問(wèn)題，吃多了也有可能會(huì )導致腹瀉。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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