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腎病綜合征預防保健

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腎病綜合癥預防保健方法是什么，這一點(diǎn)需引起重視，大家知道腎病綜合癥發(fā)生給患者帶來(lái)了不小的折磨，損害患者的健康，想要避免疾病危害的發(fā)生，大家需正確的了解疾病，并且幫助大家正確的治療，尤其要把握腎病綜合癥預防方法，這樣才能夠將疾病風(fēng)險降低，下面我們就為大家詳細介紹一下腎病綜合征預防保健方法有哪些。

腎病綜合癥預防保健方法：

一、飲食有節，不可貪涼。

夏季瓜果蔬菜品種多，色香味逗人食欲，但腎病綜合癥患者仍應嚴格執行飲食規則，切不可多食，以免增加腎臟負擔。如西瓜雖然可利尿消腫、清熱消暑，但多食則尿過(guò)頻亦增加腎臟負擔，再者西瓜糖分在體內的累計也是疾病潛在的危機。一些患腎病綜合癥的兒童，喜以冰淇淋或冰鎮飲食解渴。若偶爾為之，多次少量也并非禁忌，若一味地貪涼則對病情無(wú)益。因涼冷可以損傷胃腸功能，以致脾胃失于健運，對病情無(wú)益。若因貪涼發(fā)生急性腸炎則每使病情反復或加重。故腎病綜合癥患者夏季慎用涼冷飲品。

二、適當運動(dòng)，講究衛生。

適當的體育運動(dòng)對疾病的恢復有益。如散步、打太極拳、練氣功等。但應注意鍛煉的時(shí)間，以早晨及傍晚為宜，切不可在中午或陽(yáng)光強烈時(shí)鍛煉。游泳雖是夏季運動(dòng)的好項目，但由于游泳需要消耗大量的體力，以及游泳場(chǎng)地的衛生得不到保證，建議腎病綜合癥患者不要游泳。對于腎病綜合癥患者夏季的衛生應包括兩方面內容：一是飲食衛生，不可吃酸腐、酶爛或過(guò)夜不潔的食物，以免發(fā)生胃腸疾病，影響康復。再者是個(gè)人衛生，衣物要勤洗勤換，以寬松、棉軟為宜，要常洗澡，清潔皮膚以免痱、癤感染使疾病復發(fā)或加重。要注意滅蚊、蠅及其他夏季昆蟲(chóng)，防其叮咬使皮膚感染。

三、調暢情志，節欲保精。

情志不舒往往是病情反復、血壓波動(dòng)的重要原因。腎病綜合癥病程長(cháng)，患者一定要有戰勝疾病的信心，巧妙地調節情志，如花鳥(niǎo)自?shī)?，?shū)法、閱讀、弈棋等均可愉悅心情，促進(jìn)健康。

上述是對腎病綜合癥預防保健方法做出的分析和介紹，希望得到大家的重視和關(guān)注，當然腎病綜合癥危害嚴重，想要徹底降低疾病危害的發(fā)生，大家需正確的把握腎病綜合癥預防方法，正確的預防和控制疾病才能夠抵制疾病危害的發(fā)生。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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