腦出血康復鍛煉方法有哪些呢,這是很多患者以及其家屬都很想了解的問(wèn)題,很多腦出血的患者,在疾病恢復之后還是不敢做一些運動(dòng),但是適當的做一些有氧運動(dòng)還是具有一定的必要性的,想要知道腦出血的患者怎么鍛煉身體,我們應該知道患者的疾病發(fā)展態(tài)勢,這樣才能有效的護理好患者。
功能鍛煉和運動(dòng)指導:
高血壓腦出血后的半身不遂等后遺癥,要通過(guò)功能鍛煉及適當的運動(dòng),改善機體的循環(huán)和代謝,以促進(jìn)病體的康復。要做到有計劃、定時(shí)、定量加強癱瘓肢體的被動(dòng)活動(dòng)與主動(dòng)鍛煉,高血壓性腦出血患者肢體肌力0~1級,早期應采用有效的按摩和被動(dòng)運動(dòng),由健側至患側,大關(guān)節至小關(guān)節3~5次/D,10~20MIN/次左右,以增強患者肢體的力量,同時(shí)拍打、按摩肌肉,促進(jìn)肌力的恢復。
患者病情穩定即可開(kāi)始協(xié)助患者被動(dòng)運動(dòng),肌力開(kāi)始恢復時(shí),幫助鼓勵患者自主運動(dòng)。功能鍛煉按臥位-坐位-站位-步行,循序漸進(jìn),同時(shí)配合針灸、按摩等。并指導家屬幫助按摩,堅持鍛煉,癱瘓肢體的功能都可以有所恢復。
語(yǔ)言功能的訓練:
患者清醒后的早期應以口腔訓練為主,練習發(fā)聲和咽腭閉合訓練。待患者適應后,以咽部訓練為主,進(jìn)行咽部冷刺激,吸吮與喉上抬訓練,閉鎖聲門(mén)練習和聲門(mén)上吞咽。對失語(yǔ)或語(yǔ)言不利的患者,每天上、下午要有一定的時(shí)間進(jìn)行語(yǔ)言訓練,逐步恢復語(yǔ)言功能。運動(dòng)性失語(yǔ):字-詞-短句;感覺(jué)性失語(yǔ):用手勢、表情來(lái)表達用意;命名性失語(yǔ):用物品反復教患者說(shuō)出其名稱(chēng)。另外,可讓患者跟著(zhù)預先錄制好的標準語(yǔ)進(jìn)行逐字逐句的語(yǔ)言再訓練,但要注意防止患者過(guò)度疲勞。
但是腦出血的患者我們還需要注意的就是避免疾病并發(fā)癥的出現,一旦腦出血患者癱瘓的話(huà),不僅僅是降低了患者的生活質(zhì)量,還會(huì )增加我們家庭的負擔,為此腦出血的患者想要得到疾病的治療的話(huà),還需要知道怎么配合我們的治療才是最好的。
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