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血友病的護理常識

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血友病的護理常識主要包括預防出血、傷口處理、藥物管理和生活調整等方面。血友病是一種遺傳性凝血功能障礙疾病，患者需終身關(guān)注護理細節以減少出血風(fēng)險。

1、預防出血

避免劇烈運動(dòng)和可能造成外傷的活動(dòng)，如足球、籃球等對抗性運動(dòng)。日?；顒?dòng)中使用護具保護關(guān)節，選擇柔軟平整的鞋底減少足部壓力。居家環(huán)境應移除尖銳物品，家具邊角加裝防撞條。兒童患者需由家長(cháng)監督活動(dòng)范圍，避免攀爬或跑跳時(shí)跌倒。

2、傷口處理

發(fā)生輕微割傷或擦傷時(shí)立即壓迫止血至少15分鐘，冷敷可幫助血管收縮。鼻腔出血需保持坐姿前傾，捏住鼻翼壓迫10分鐘。關(guān)節或肌肉出血表現為腫脹疼痛，需立即制動(dòng)并抬高患肢，48小時(shí)內冰敷每次不超過(guò)20分鐘。所有傷口處理后需觀(guān)察是否持續滲血。

3、藥物管理

定期輸注凝血因子是核心治療，需嚴格遵醫囑掌握輸注時(shí)間和劑量。攜帶凝血因子濃縮劑和注射設備外出，緊急情況下可自行注射。記錄每次出血事件和用藥情況，復診時(shí)供醫生調整方案。避免使用阿司匹林等影響血小板功能的藥物。

4、口腔護理

使用軟毛牙刷和含氟牙膏每日清潔兩次，牙線(xiàn)選擇蠟線(xiàn)減少牙齦損傷。每半年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)口腔檢查，齲齒等治療前需提前輸注凝血因子。兒童乳牙脫落期需家長(cháng)協(xié)助觀(guān)察出血情況，避免搖晃牙齒人為加速脫落。

5、生活調整

保持均衡飲食補充鐵和維生素K，控制體重減輕關(guān)節負擔。選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)增強肌肉保護。旅行時(shí)攜帶醫療警示卡和雙倍劑量藥物。定期進(jìn)行關(guān)節超聲評估亞臨床出血，參與病友互助組織獲取心理支持。

血友病患者需建立長(cháng)期護理計劃，家屬應學(xué)習急救技能和藥物注射方法。建議每3-6個(gè)月到血液科隨訪(fǎng)，通過(guò)凝血功能檢測和關(guān)節評估調整預防性治療方案。日常生活中注意觀(guān)察皮膚瘀斑、血尿等異常出血征兆，任何嚴重出血或頭部外傷需立即就醫。保持積極心態(tài)和規律作息有助于提高生活質(zhì)量。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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