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尿失禁可以懷孕嗎

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尿失禁可以懷孕嗎，答案是肯定的， 尿失禁是泌尿系統疾病，不影響妊娠，但是懷孕的話(huà)有可能加重病情，這就需要我們及時(shí)的預防了，尿失禁并不是生育或年齡老化所帶來(lái)的不可避免的結果，在早期是可以預防的。

第一，女性在懷孕時(shí)要避免自身體重以及體內胎兒的體重增長(cháng)過(guò)快，否則會(huì )增加盆底組織的負擔。

第二，女性孕期要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，在懷孕的各個(gè)階段盡量把胎兒的體重控制在正常范圍內。千萬(wàn)不要只顧著(zhù)吃而不運動(dòng)。

第三，產(chǎn)后盡早進(jìn)行盆底肌肉的鍛煉，可以預防尿失禁的發(fā)生。而盆底肌肉功能鍛煉最簡(jiǎn)單的方法，就是每天晨醒下床前和晚上就寢平臥后，各做45至100次緊縮肛門(mén)和上提肛門(mén)活動(dòng)，不僅可以預防壓力性尿失禁的發(fā)生，對輕癥患者還有一定的治療作用。

第四，圍絕經(jīng)時(shí)期應治療慢性支氣管和便秘等腹壓增加疾病，定期進(jìn)行婦科檢查，平時(shí)不要憋尿，還要注意減肥，飲食要清淡，多吃含纖維素豐富的食物。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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