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看手機(jī)用什么眼藥水好

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長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)導(dǎo)致的眼疲勞可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、復(fù)方門冬維甘滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液或抗疲勞眼藥水。

1、玻璃酸鈉滴眼液

含玻璃酸鈉成分可長(zhǎng)效保濕角膜,緩解干眼癥引起的灼燒感和異物感。適用于長(zhǎng)期佩戴隱形眼鏡或處于空調(diào)房等干燥環(huán)境人群,使用時(shí)需避免瓶口接觸眼球。

2、聚乙烯醇滴眼液

模擬天然淚液成分,能快速緩解屏幕藍(lán)光刺激導(dǎo)致的眼表干燥。對(duì)電子產(chǎn)品使用超過4小時(shí)出現(xiàn)的視物模糊有改善作用,開封后需30天內(nèi)用完。

3、七葉洋地黃雙苷滴眼液

通過增強(qiáng)睫狀肌調(diào)節(jié)功能減輕視疲勞,適合伴有輕度遠(yuǎn)視或散光的手機(jī)使用者。用藥后可能出現(xiàn)短暫視物發(fā)黃,避免駕駛時(shí)使用。

4、復(fù)方門冬維甘滴眼液

維生素B6和門冬氨酸可促進(jìn)角膜代謝,改善熬夜刷手機(jī)導(dǎo)致的紅血絲。每日使用不超過4次,連續(xù)用藥不宜超過2周。

5、羧甲基纖維素鈉滴眼液

形成保護(hù)膜減少淚液蒸發(fā),對(duì)瞼板腺功能障礙型干眼效果顯著。建議在卸妝清潔后使用,避免與含苯扎氯銨的化妝品接觸。

除用藥外建議調(diào)整手機(jī)使用習(xí)慣:保持30厘米以上視距,每20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒;室內(nèi)光線需柔和均勻避免反光;可食用富含葉黃素的菠菜、藍(lán)莓等食物;熱敷眼周時(shí)溫度不超過40℃。若出現(xiàn)持續(xù)眼痛、視力下降需及時(shí)排查青光眼或視網(wǎng)膜病變。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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