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乳腺癌患者的護理

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乳腺癌患者可通過心理疏導(dǎo)、傷口護理、淋巴水腫預(yù)防、飲食調(diào)整、康復(fù)鍛煉等方式護理。乳腺癌可能與遺傳、激素水平異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房腫塊、乳頭溢液等癥狀。

1、心理疏導(dǎo)

乳腺癌患者常伴隨焦慮抑郁情緒，家屬需主動傾聽并鼓勵患者表達感受?？蓞⑴c醫(yī)院組織的病友互助小組，通過分享治療經(jīng)歷減輕孤獨感。避免使用消極語言暗示病情，必要時由心理科醫(yī)生進行認知行為干預(yù)。

2、傷口護理

術(shù)后需保持術(shù)區(qū)敷料干燥清潔，每日觀察有無滲血滲液。拆線前避免淋濕傷口，選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦。若出現(xiàn)紅腫熱痛或異常分泌物，提示可能存在感染，需立即聯(lián)系主治醫(yī)生處理。

3、淋巴水腫預(yù)防

患側(cè)上肢應(yīng)避免抽血、測血壓等操作，提重物不超過2公斤。每日進行抬臂畫圈訓(xùn)練促進淋巴回流，睡眠時用枕頭墊高手臂。出現(xiàn)手臂發(fā)脹時可采用向心性按摩，嚴(yán)重時需佩戴壓力袖套。

4、飲食調(diào)整

每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉蛋奶，幫助組織修復(fù)。增加西藍花等十字花科蔬菜攝入量，其含有的吲哚類物質(zhì)可能抑制癌細胞生長?；熎陂g出現(xiàn)惡心時可少量多餐，避免油膩辛辣食物刺激胃腸。

5、康復(fù)鍛煉

術(shù)后2周開始肩關(guān)節(jié)前屈、外展等被動運動，逐步過渡到持輕物訓(xùn)練。放療結(jié)束后可進行游泳、瑜伽等低沖擊運動，每周3-5次且單次不超過30分鐘。運動時佩戴專用運動文胸減少乳房晃動。

乳腺癌患者應(yīng)建立長期隨訪計劃，術(shù)后2年內(nèi)每3個月復(fù)查乳腺超聲和腫瘤標(biāo)志物，5年內(nèi)每半年進行乳腺鉬靶檢查。日常注意觀察對側(cè)乳房變化，任何新發(fā)腫塊或皮膚凹陷都需及時就診。保持規(guī)律作息和積極心態(tài)，避免自行服用含雌激素的保健品或藥物。家屬需協(xié)助記錄化療后體溫、體重等數(shù)據(jù)，為醫(yī)生調(diào)整治療方案提供依據(jù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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