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牙結石口腔護理應該注意什么

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預防牙結石的發(fā)生，可以杜絕很多牙齒疾病的出現，臨床上的數據表明，很多牙齒疾病都是由牙結石所引發(fā)的，口腔長(cháng)期清潔不到位就會(huì )出現牙結石，早晚刷牙，勤漱口這是預防牙結石發(fā)生最基本的要做到的，那么，牙結石口腔護理需要注意哪些?

1、刷牙：早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，選用含氟牙膏，采用正確的方法-豎刷法進(jìn)行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，增強牙周組織的抗病能力的作用。

2、飲食：合理營(yíng)養，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強的食物，不吃零食。

3、口腔健康檢查：每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查，采用超聲潔牙機每年進(jìn)行2-3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。

4、洗牙：超聲波洗牙，是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結石是醫療行為。當然在治療的同時(shí),齒頸部,鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會(huì )有美白的表現。

以上是牙結石口腔護理注意哪些的相關(guān)介紹，相信大家已經(jīng)了解了，希望對大家有所幫助。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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