剛剛睡醒體溫通常不會偏高,睡覺時的身體基礎(chǔ)代謝率較高,因此體溫會偏低,睡醒后短時間內(nèi)不會出現(xiàn)明顯偏高。
體溫在一天中會有微小差異,不同部位也略有差異。腋下溫度正常范圍是36.0℃-37.0℃,口腔溫度的正常范圍是36.3℃-37.2℃,直腸溫度正常范圍是36.5℃-37.7℃。剛睡醒的人體溫一般比較正?;蚴锹缘?,不容易出現(xiàn)略微偏高的情況。若自身感覺體溫偏高,可能是由于夜里睡覺時體溫較低,醒來后剛從被子里出去,接觸外部冷空氣,會感覺體溫稍高,實(shí)際上和正常體溫基本沒有明顯差異。
此外,若醒來后測得體溫明顯高于正常水平,還伴隨頭暈、頭痛、四肢酸痛、乏力等情況,可能是感冒、發(fā)燒等因素所致,此時需要及時就醫(yī),明確病情,接受針對性治療。
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