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高血壓喝了酒就低了為什么

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高血壓患者飲酒后血壓暫時(shí)降低可能與酒精的血管擴(kuò)張作用有關(guān),但長期飲酒會(huì)加重高血壓病情。酒精進(jìn)入人體后會(huì)導(dǎo)致外周血管擴(kuò)張,同時(shí)抑制血管收縮中樞,短期內(nèi)可能引起血壓下降。

酒精代謝過程中產(chǎn)生的乙醛具有擴(kuò)張血管作用,飲酒后30-90分鐘可能出現(xiàn)血壓下降現(xiàn)象。這種降壓效果持續(xù)時(shí)間較短,通常2-4小時(shí)后血壓會(huì)反彈性升高。長期飲酒會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮,增加心率與心輸出量,同時(shí)導(dǎo)致血管平滑肌細(xì)胞鈣離子內(nèi)流增加,最終引起血管阻力持續(xù)升高。酒精還會(huì)干擾降壓藥物代謝,降低藥物療效。部分高血壓患者飲酒后可能出現(xiàn)體位性低血壓,表現(xiàn)為頭暈、乏力等癥狀。

高血壓患者應(yīng)嚴(yán)格限制酒精攝入,男性每日不超過25克酒精量,女性不超過15克。建議選擇低度酒并避免空腹飲酒,飲酒時(shí)需監(jiān)測(cè)血壓變化。日常飲食應(yīng)控制鈉鹽攝入,多吃富含鉀離子的香蕉、菠菜等食物,保持規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等。若發(fā)現(xiàn)飲酒后血壓波動(dòng)明顯,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案,不可依賴酒精降壓。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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