哮喘是指支氣管哮喘。支氣管哮喘患者的日常注意事項(xiàng)一般有避免過度疲勞、避免辛辣飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意防護(hù)、遵醫(yī)囑服藥等。如有不適,建議盡快就醫(yī),避免延誤病情。
1、避免過度疲勞:支氣管哮喘患者在日常生活中應(yīng)該保證充足的睡眠和休息,避免過度疲勞,有利于增強(qiáng)個(gè)人免疫力,減少支氣管哮喘出現(xiàn)的概率。
2、避免辛辣飲食:辣椒、花椒、大蒜等食物過于辛辣,可能在攝入后加重支氣管不適癥狀,引起咳嗽、氣喘等。應(yīng)該避免食用辛辣食物,多吃瘦肉粥、蔬菜粥等清淡食物。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如散步、慢跑、打太極拳等,可以促進(jìn)身體的血液循環(huán),有利于支氣管哮喘患者的健康。
4、注意防護(hù):支氣管哮喘患者在外出時(shí)應(yīng)該注意防護(hù),佩戴口罩、面罩,防止花粉、灰塵等物質(zhì)進(jìn)入呼吸道引起不適癥狀。
5、遵醫(yī)囑服藥:支氣管哮喘發(fā)作時(shí)通常較急,患者應(yīng)遵醫(yī)囑用藥控制病情,如多索茶堿片、布地奈德吸入氣霧劑、丙酸倍氯米松吸入氣霧劑等。
支氣管哮喘患者在日常生活中應(yīng)該保持良好的心態(tài),避免出現(xiàn)焦慮、不安等情緒,以免影響健康。
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