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o型腿應該吃什么

其實(shí)說(shuō)起o型腿大家都有一定的認識，我們身邊也會(huì )常?？吹竭@樣的人，O型腿的危害實(shí)在太多了，我們一兩句話(huà)也說(shuō)不清楚，我相信o型腿的危害就是影響我們的形象，這樣就很容易給我們心理上蒙上陰影，那么，o型腿應該吃什么？希望下文介紹對你們會(huì )有所幫助。

O型腿患者應多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營(yíng)養均衡，包括蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營(yíng)養素，葷素搭配。

手術(shù)適應于O型腿程度非常重，或者已經(jīng)并發(fā)骨性關(guān)節炎，出現關(guān)節疼痛的患者。手術(shù)的好處是被動(dòng)治療，矯正立竿見(jiàn)影，不需要恒心和堅持。缺陷是手術(shù)技法不同，大多需要截骨，痛苦和風(fēng)險大，費用高。目前比較理想的手術(shù)方法是骨外固定矯形技術(shù)。該技術(shù)于80年代由俄羅斯專(zhuān)家傳入我國，成為矯形骨科領(lǐng)域的重大突破性技術(shù)，利用生物力學(xué)原理糾正各種骨畸形效果明顯，痛苦小，住院時(shí)間短，患者可在康復鍛煉中自行調節矯形器，直到效果滿(mǎn)意。

非手術(shù)矯正方法，其原理基本一致，都是通過(guò)松弛膝關(guān)節內側副韌帶，恢復膝關(guān)節內外側的穩定結構。從而使脛骨外旋，達到矯正目標。非手術(shù)矯正方法，好處是費用低、風(fēng)險小，缺陷則是主動(dòng)治療，見(jiàn)效慢，需要長(cháng)期堅持。沒(méi)有恒心就達不到矯正目的。

溫馨提示：食物在人類(lèi)生活中總會(huì )扮演著(zhù)不可替代的角色，通過(guò)一系列的介紹，相信大家已經(jīng)知道O型腿吃什么最好了，那么，平時(shí)請多攝取這些對身體有幫助的食物，努力讓自己擁有一個(gè)美麗健康的軀體。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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