慢阻肺是一種危害性很大的肺病,對社會(huì ),個(gè)人影響嚴重?;颊呤艽x、缺氧及藥物等影響,常會(huì )出現營(yíng)養不良。因此要特別重視膳食調理?;加新璺蔚幕颊叱酥委熤?在平時(shí)的生活中也應該注意膳食的營(yíng)養,以及食物對自身恢復的作用,有很多食物對肺部的溫養都能起到一定的作用。那么慢阻肺患者吃什么好呢?
慢阻肺病人的膳食結構就像一座金字塔,一層一層,分別對應了不同的食物:
最上面一層是魚(yú)、肉類(lèi):
其中更是以瘦肉,黃鱔為美,這一類(lèi)食物不但有豐富的營(yíng)養,還可以很大程度的補充患者所缺失的能量,提高患者身體強度,增加抵抗力,但注意不要過(guò)量食用,而導致消化不良;
下一層是蛋、牛奶、豆腐,火腿等一些富含蛋白質(zhì):
這些都是營(yíng)養豐富的食品,能夠幫助補充患者所缺失的營(yíng)養;
第三層是水果和蔬菜:
這是維生素和礦物質(zhì)的最好來(lái)源,可以有效的提高患者機體的免疫力;
再下面的就是一些米,面類(lèi)的主食食物:
這一類(lèi)食物以糧食為主,可以給人以飽腹感,但淀粉和麥芽糖含量較高,患者要酌情食用。
最下面一層就是一些粗糧類(lèi)的食物了:
粗糧食物雖然可以加強人體的消化能力,增加胃動(dòng)力,但是對于慢阻肺患者了來(lái)說(shuō)粗糧類(lèi)盡量少吃,因為其容易導致患者食道阻塞,產(chǎn)生窒息等一些危險。而且其纖維含量比較高,韌性強,可以幫助胃動(dòng)力增加,但是不容易被消化,會(huì )讓患者很難有效的吸收其他食物的營(yíng)養。
慢阻肺患者的飲食需要注意的幾點(diǎn):
患有慢阻肺疾病的患者平時(shí)生活中的飲食習慣很重要,要注意戒掉煙酒,因為過(guò)度飲酒可造成血管擴張或出血,還可刺激呼吸道而加重病情,吸煙不僅可加重病情,還可造成支氣管黏膜損傷而是疾病治療起來(lái)更加困難。
由于慢阻肺患者呼吸困難、氣促、營(yíng)養不良等而造成多數患者出現咳嗽、咳痰不利等癥狀的發(fā)生,因此慢阻肺疾病的飲食我們一定要注意。在平時(shí)患者應注意除了要補充身體所需的營(yíng)養外還應注意適時(shí)的補充人體的水分,可有效的起到稀釋痰液,便于排出的作用。
患有慢阻肺疾病患者由于呼吸困難而造成人體過(guò)度缺氧,造成胃腸功能消化障礙而致使患者的食欲較差。因此在平時(shí)患者應注意增加自身的食欲,以補充自身所需的熱量及營(yíng)養,同時(shí)還應注意避免食用油膩、刺激性的食物,慢阻肺病人的飲食應以清淡易消化為主。
有著(zhù)合理的飲食規律,平衡的膳食結構,良好的生活習慣,這樣增加自身的抵抗力和免疫力,并來(lái)配合肺病醫院的治療,必然會(huì )得到事半功倍的良好效果。若再加上平時(shí)良好的生活規律,注意鍛煉身體,如此良性循環(huán),何愁疾病不遠離?
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