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副乳的危害要提防

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副乳的危害要提防才行，對于副乳的情況我們都不大熟悉，總是認為副乳的情況并不是什么疾病，也不知道這個(gè)情況的出現會(huì )帶來(lái)什么樣子的危害，那么，接下來(lái)我們就一起來(lái)了解下副乳的危害到底有哪些吧!

副乳有什么危害

副乳實(shí)際上是沒(méi)有多大的危害的，對女性朋友來(lái)說(shuō)副乳的危害可能是影響美觀(guān)，例如甚至女性朋友的吊帶裝吧穿了不喜歡游泳池等公眾地方，對女性朋友來(lái)說(shuō)副乳的危害可能是影響心理健康胸部下垂女性朋友心情實(shí)在好不起來(lái)產(chǎn)后因為各種原因本就容易躁怒、抑郁，做上舉手操有效防治胸部下垂不容易抑郁等，對女性朋友來(lái)說(shuō)副乳的危害可能是影響夫妻感情，可能是產(chǎn)后性生活的和諧不好影響夫妻感情。

同時(shí)對女性朋友來(lái)說(shuō)副乳的危害可能是受副乳疼痛副乳的凸起組織過(guò)大，可發(fā)生與正常乳腺相同的常見(jiàn)疾病或經(jīng)常與皮膚摩擦甚至經(jīng)期前后會(huì )痛，副乳可以說(shuō)是女性的一大煩惱容易影響媽媽們睡眠生活。對女性朋友來(lái)說(shuō)副乳的危害可能是導致乳房疾病發(fā)生例如女性朋友乳腺炎甚至乳腺癌等或者是副乳囊腫等疾病。副乳要我們有一個(gè)積極的心態(tài)去治療，對待其他疾病也是同樣。

副乳如何預防?

一、選對內衣尺寸

選擇內衣尺寸要正確，采購時(shí)試穿非常重要，不要只憑尺寸就購買(mǎi)，因為不同廠(chǎng)牌的內衣規格尺寸都有差異，因此購買(mǎi)時(shí)一定要試穿?，F在已經(jīng)有很多內衣業(yè)者針對副乳問(wèn)題推出機能內衣，若自己不會(huì )正確穿著(zhù)，別害羞可以請專(zhuān)柜小姐幫忙，畢竟身材是跟著(zhù)自己一輩子的，選對內衣的尺寸比較重要。

二、正確穿著(zhù)

前傾上身將胸罩罩上，扣妥背扣、調整肩帶，再用左右手分別撥乳，把腋下副乳、下胸圍乳房撥進(jìn)罩杯里。穿胸罩時(shí)要撥，每回到廁所時(shí)也調整，一段時(shí)間后，有機會(huì )把乳脂肪位移到正確的位置。

三、運動(dòng)按摩

可以擴胸運動(dòng)、瘦手臂運動(dòng)，利用胸大肌及手臂肌肉群收縮，帶動(dòng)改善副乳情況。每天早晚可按摩副乳，雙手自然下垂，可看到腋下到胸部之間有內凹和外凸部分。內凹部分：用中指和大拇指適當的力量反復柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指關(guān)節的力量，將突出的副乳由外向內推，左右各30下，右胸以左手動(dòng)作，反之左胸則以右手動(dòng)作。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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