通常尿酸高的患者不能吃的食物。但尿酸高的患者要避免吃動物內(nèi)臟、海鮮類、啤酒、肉湯、高果糖水果等。
1.動物內(nèi)臟:豬腰子、牛肝等高嘌呤食物在體內(nèi)代謝后會產(chǎn)生大量尿酸,使血尿酸水平升高,加重病情。
2.海鮮類:蝦、蟹、魚等海鮮類食物大多富含嘌呤,攝入后會使體內(nèi)尿酸生成增多,尿酸高的患者食用海鮮容易誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,引起關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等癥狀,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
3.啤酒:啤酒中含有大量嘌呤,同時,啤酒中的酒精會在體內(nèi)代謝為乳酸,乳酸會抑制腎臟對尿酸的排泄,從而導(dǎo)致血尿酸水平升高。
4.肉湯:濃肉湯、火鍋湯等,尤其是用動物內(nèi)臟、肉類熬制的濃湯,嘌呤含量非常高。尿酸高的患者飲用肉湯后,通常會迅速升高血尿酸水平,增加痛風(fēng)發(fā)作的概率。
5.高果糖水果:尿酸高的患者如果大量食用這些高果糖水果,如荔枝、龍眼、芒果等,一般會增加體內(nèi)尿酸的生成,加重病情,但這并不代表患者不能吃水果,可以選擇一些果糖含量較低的水果,如草莓、藍(lán)莓、柚子等。
若患者身體出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī),以免影響身體健康。
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