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防止鼻咽癌放療后復發(fā)的方法

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鼻咽癌是一種惡性腫瘤疾病，一旦患上鼻咽癌，就要及時(shí)治療，而治療后并不代表沒(méi)事了，還需要特別注意，因為鼻咽癌是會(huì )復發(fā)的，那么鼻咽癌的患者在放療后，為了預防復發(fā)和轉移，那么，鼻咽癌的患者在放療后應該如何防止復發(fā)呢?

首先要按醫囑服藥，定期接受復查。出現頭痛、涕血、耳鳴、頸部再次出現腫塊、全身骨痛、胸痛等，應及時(shí)就診。

多漱口，多飲水，經(jīng)常保持口腔清潔，防止口腔感染、發(fā)炎。練習張口運動(dòng)，防止以后出現張口困難，方法是：把嘴張至最大限度，堅持每天200次左右，持續兩年時(shí)間。同時(shí)，還可進(jìn)行散步、頸前后左右的緩慢旋轉運動(dòng)。

注意休息，勞逸結合，如條件允許全休三個(gè)月為宜。參加適當的體育活動(dòng)，如散步、打太極拳、慢跑等。預防感冒，注意保暖。保持心情舒暢，聽(tīng)輕音樂(lè )、讀書(shū)、看報等。

飲食上清淡，低脂肪、低膽固醇、高碳水化合物、高維生素飲食。少食多餐，一天5-7餐，一餐1-2兩。質(zhì)軟易消化，以鮮奶、雞蛋、魚(yú)、肉、豆漿為主。避免刺激性食物，如煙、酒、咖啡、濃茶、咖喱、醋、辛辣、粗硬、煎炒食物。

為緩解放療后口干的并發(fā)癥，患者要多喝水，隨身攜帶水杯，保持口腔濕潤。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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