女性脫發(fā)可能與雄激素性脫發(fā)、斑禿、休止期脫發(fā)、甲狀腺功能異常、營(yíng)養(yǎng)不良等因素有關(guān)。脫發(fā)通常表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、發(fā)際線后移、頭皮顯露等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
雄激素性脫發(fā)與遺傳和雄激素水平升高有關(guān),常表現(xiàn)為頭頂或前額頭發(fā)逐漸變細(xì)變軟。可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物,配合低能量激光治療改善毛囊功能。日常避免頻繁燙染頭發(fā),減少牽拉性發(fā)型。
斑禿屬于自身免疫性疾病,典型癥狀為突發(fā)圓形或橢圓形脫發(fā)斑塊。局部可注射復(fù)方倍他米松注射液,外用鹵米松乳膏或蒽林軟膏。急性期需避免精神緊張,保證充足睡眠,必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
產(chǎn)后、手術(shù)、快速減肥等應(yīng)激因素可能導(dǎo)致大量毛囊提前進(jìn)入休止期,表現(xiàn)為彌漫性脫發(fā)。通常無須特殊治療,消除誘因后6-12個(gè)月可自行恢復(fù)。期間可補(bǔ)充蛋白粉、復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服液等營(yíng)養(yǎng)素。
甲狀腺功能亢進(jìn)或減退均可引起脫發(fā),伴有怕熱多汗或畏寒乏力等癥狀。需檢測(cè)促甲狀腺激素水平,甲亢患者使用甲巰咪唑片,甲減患者使用左甲狀腺素鈉片。日常注意控制碘攝入量,定期復(fù)查甲狀腺功能。
長(zhǎng)期節(jié)食、偏食導(dǎo)致鐵蛋白低于30μg/L或維生素D缺乏時(shí),可能出現(xiàn)彌漫性脫發(fā)。建議檢測(cè)血清鐵、維生素D等指標(biāo),缺鐵性貧血可服用琥珀酸亞鐵片,配合維生素C片促進(jìn)吸收。飲食需增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵的食物。
脫發(fā)患者應(yīng)選用寬齒木梳減少牽拉,洗頭水溫控制在38℃以下,避免使用堿性過強(qiáng)的洗發(fā)水。每周進(jìn)行2-3次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán),保證每日7-8小時(shí)睡眠。若每日脫發(fā)量持續(xù)超過100根或伴有頭皮紅腫、瘙癢等癥狀,需及時(shí)至皮膚科就診。
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