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治療腦萎縮運動(dòng)方法

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專(zhuān)家表示，腦萎縮患者在進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療的同時(shí)，家屬若是能掌握腦萎縮鍛煉方法，對于在日常生活中輔助患者治療，具有康復的很大意義。在臨床上，腦萎縮鍛煉方法有很多，應根據患者不同程度的病情，而采用不同的鍛煉方法，為輔助患者治療做好鍛煉。

由于腦萎縮患者運動(dòng)功能的受損，導致患者常常走路不穩等，對于腦萎縮鍛煉，有平衡功能障礙和步態(tài)異常者最重要的是平衡鍛煉和步態(tài)鍛煉。另外還有關(guān)節活動(dòng)范圍鍛煉、增強肌力鍛煉等等，重點(diǎn)介紹平衡鍛煉和步態(tài)鍛煉，通常把平衡鍛煉分為以下四步：

1、坐位平衡鍛煉：先讓患者體會(huì )坐位的感覺(jué)或用鏡子矯正坐位的姿勢，然后鍛煉從有倚靠到無(wú)倚靠坐，由坐在靠椅上到做在凳子上;并學(xué)會(huì )在坐位上做前后左右改變重心的動(dòng)作，加強患者承重練習及左右交替抬臀負重練習。以后練習在坐位下做上肢和軀干的各種動(dòng)作，并能在外界推力作用下保持坐位的動(dòng)態(tài)平衡。

2、站立平衡練習：有些患者開(kāi)始鍛煉站立平衡很難，可先借助直立架體會(huì )站立的感覺(jué)，然后慢慢練習由依托到無(wú)依托站立。在站立位下要求觸摸不同物品，并可在平衡鍛煉器上練習重心向前后左右轉移，提高雙腿支撐負重能力及雙腿站立平衡能力。同時(shí)可在雙肩外側或骨盆兩側施加推力，鍛煉其動(dòng)態(tài)平衡;站立的地面可從平到不平，還可讓患者在海面墊上站立，隨著(zhù)平衡能力的改善，最后進(jìn)展到站立位作頭、上肢、軀干以至下肢的各種動(dòng)作，在搖晃板上練習站立。

3、坐位起立平衡：練習從有依托到無(wú)依托下起立，注意站立時(shí)雙下肢要同時(shí)負重，讓患者反復體會(huì )雙腿支撐坐站的感覺(jué)，可先在高凳上練習坐站，然后逐漸過(guò)渡到低凳坐站，在坐下時(shí)不要有跌落姿勢;

4、步行平衡練習：即在鍛煉步行中的穩定性，開(kāi)始可在平衡杠內練習向前向后行走，或靠墻做向前向后移動(dòng)，然后練習沿直線(xiàn)或在較窄的平衡木上行走，并練習在行走中突然止步、轉體、拐彎及跨越障礙。隨著(zhù)步行能力的提高，可加快行走的速度，以提高平衡能力。

此外，步態(tài)的鍛煉是在分析步態(tài)的基礎上，根據分析結果，針對異常步態(tài)的姿勢而采取相應的措施。步態(tài)的鍛煉是在坐位和立位平衡的基礎上進(jìn)行的鍛煉。包括鍛煉前準備，平衡杠內鍛煉，室內行走鍛煉，活動(dòng)平板上練習行走等鍛煉活動(dòng)，以糾正患者的異常步態(tài)，幫助患者恢復走路姿勢的平衡。

以上內容就是對腦萎縮患者日常鍛煉方法進(jìn)行的介紹，專(zhuān)家指出，一個(gè)人在患上了腦萎縮之后一定要堅持每天鍛煉，讓腦萎縮的速度慢一點(diǎn)，這樣才能夠有利于疾病的治療，自己才能夠早一點(diǎn)恢復健康。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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