氣短呼吸困難可通過調(diào)整體位、吸氧治療、藥物治療、心理干預(yù)、手術(shù)治療等方式緩解。氣短呼吸困難通常由肺部疾病、心臟疾病、貧血、焦慮癥、肥胖等原因引起。
出現(xiàn)氣短呼吸困難時(shí),可采取半臥位或端坐位,減少腹腔臟器對(duì)膈肌的壓迫,有助于改善通氣功能。同時(shí)保持環(huán)境空氣流通,避免衣物過緊束縛胸部。若為夜間發(fā)作,可墊高枕頭減少回心血量。
對(duì)于血氧飽和度低于90%的患者,需通過鼻導(dǎo)管或面罩吸氧,氧流量控制在2-5升/分鐘。慢性阻塞性肺疾病患者應(yīng)采用低濃度持續(xù)吸氧,急性肺水腫患者需高流量給氧。使用制氧機(jī)時(shí)需定期清潔濕化瓶。
支氣管哮喘急性發(fā)作可使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑快速緩解支氣管痙攣,慢性阻塞性肺疾病患者可長(zhǎng)期應(yīng)用噻托溴銨粉吸入劑。心源性呼吸困難需服用呋塞米片減輕肺水腫,焦慮癥患者可短期使用勞拉西泮片。
過度換氣綜合征患者需進(jìn)行呼吸訓(xùn)練,采用腹式呼吸法控制呼吸頻率。認(rèn)知行為治療可改善焦慮相關(guān)呼吸困難,生物反饋療法能幫助患者感知呼吸肌緊張度。建議每天練習(xí)冥想20分鐘。
嚴(yán)重氣胸需行胸腔閉式引流術(shù),大量胸腔積液要實(shí)施胸腔穿刺抽液。肺癌導(dǎo)致的呼吸困難可能需肺葉切除術(shù),心臟瓣膜病引起者需進(jìn)行瓣膜置換手術(shù)。術(shù)后需進(jìn)行呼吸康復(fù)訓(xùn)練。
日常應(yīng)避免接觸煙霧粉塵等刺激物,戒煙并減少二手煙暴露。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能,肥胖者需控制體重。保持居住環(huán)境濕度在40%-60%,冬季注意保暖防感冒。定期監(jiān)測(cè)血壓血糖,控制基礎(chǔ)疾病。若癥狀持續(xù)加重或伴隨胸痛、意識(shí)改變,須立即就醫(yī)。
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