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中醫(yī)理療都包括什么項目

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中醫(yī)理療主要包括針灸、推拿、拔罐、刮痧、艾灸等項目。

一、針灸

針灸是通過刺激特定穴位來調節(jié)氣血運行的治療方法。常見工具有毫針、三棱針等,適用于頭痛、關節(jié)疼痛等癥狀。治療時需注意器械消毒,避免感染風險。

二、推拿

推拿運用手法作用于人體經絡穴位,能緩解肌肉緊張和改善循環(huán)。針對頸椎病、腰肌勞損等問題,通過揉捏、按壓等技法松解粘連組織。推拿后可能出現(xiàn)局部酸脹感,屬于正常反應。

三、拔罐

拔罐通過負壓吸附體表達到祛風散寒功效。傳統(tǒng)火罐與現(xiàn)代抽氣罐均可用于風寒濕痹,操作時需控制留罐時間,避免皮膚起泡破損。

四、刮痧

刮痧使用牛角板沿經絡走向刮拭,能疏通經絡并解表祛邪。適用于感冒發(fā)熱、肩頸僵直等表證,刮拭力度應以出痧不透血為度。

五、艾灸

艾灸借助艾絨燃燒的熱力溫通經脈,常見懸灸、隔姜灸等形式。對寒性腹痛、宮寒痛經等虛寒證候有改善作用,施灸時需防燙傷。

中醫(yī)理療后需注意保暖避風,適當飲用溫開水促進代謝。治療期間應保持飲食清淡,避免辛辣刺激及生冷食物。建議結合八段錦、太極拳等養(yǎng)生功法鞏固療效,若理療后出現(xiàn)持續(xù)不適應及時咨詢專業(yè)醫(yī)師。理療項目選擇應根據個人體質和證候特點,在執(zhí)業(yè)醫(yī)師指導下進行系統(tǒng)性調理。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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