怎樣預防耳石癥的出現呢?疾病的出現都是會(huì )給我們帶來(lái)很多危害性，耳石癥更是一種危害性十分嚴重的疾病，并且近些年來(lái)由于各種因素的干擾，耳石癥的出現也變得更加頻繁了，因此我們要做對耳石癥的預防工作，那么怎樣預防耳石癥的出現呢?
要想預防耳石病的發(fā)生，平時(shí)可以取仰臥垂頭位，向患側轉45°，臉朝上，頭及軀體向對側轉動(dòng)，直至臉朝下，頭位與中線(xiàn)成45°，與原仰臥位成135°，保持每種頭位6-20秒，然后坐起，治療過(guò)程中用50Hz振動(dòng)器放于患側乳突后。上述方法堅持用上 10---15天，會(huì )有一定的效果。一旦發(fā)現得了耳石病就要抓緊治愈。
同時(shí)日常飲食保健也是至關(guān)重要的。養成良好的作息時(shí)間，保持良好的睡眠狀態(tài)。每天運動(dòng)30至40分鐘，每周5天，持續12周后，免疫細胞數目會(huì )增加，抵抗力也相對增強。運動(dòng)只要心跳加速即可，晚餐后散步就很適合，太過(guò)激烈或時(shí)間超過(guò)1小時(shí)，身體反而會(huì )制造一些荷爾蒙，抑制免疫系統的活動(dòng)。注意按摩，按摩可使身體放松，減輕壓力。研究發(fā)現，每天接受45分鐘的按摩，1個(gè)月后免疫細胞數目會(huì )增加，免疫功能有明顯改善。免疫力提高了，自然就遠離各自疾病，當然包括耳石病。
溫馨提示：體虛眩暈者應忌食蔥、姜、辣椒、胡椒、桂皮、蘿卜、茶葉、白酒等辛辣香燥、破氣耗氣之物;痰濕型眩暈者應忌食桂圓、肥肉、黃芪、鵝肉等滋膩助濕生痰之品;肝陽(yáng)型眩暈者應忌食狗肉、公雞、辣椒、肉桂、人參、川芎、紫河車(chē)等甘溫辛辣助熱上火的食物。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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耳石癥不復位能自愈嗎
耳石癥不復位也有一定的幾率能夠自愈，但是幾率是比較小的。耳石癥主要就是耳石脫落到半規管導致的疾病，如果想要自愈，需要對耳石脫落做到一個(gè)精準的判斷，必須知道耳石是脫落到左邊還是右邊，是上邊還是下邊，這樣才能夠通過(guò)一些特殊的體位幫助耳石復位，但是比較困難，而且很多動(dòng)作如果是頸椎有問(wèn)題不可以做。對于耳石癥，盡量能夠及早做手法復位治療，醫生在判斷出耳石脫落的位置之后，將其復位，就可以逐漸緩解眩暈癥狀，復位后可能需要暫時(shí)使用藥物緩解眩暈。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1283114次收聽(tīng) 2021-05-11 -
耳石癥容易復發(fā)嗎
耳石癥有可能會(huì )復發(fā)，但是并不容易復發(fā)，具體情況因人而異。耳石癥治療起來(lái)并不困難，只要是能夠及時(shí)采取人工復位或者是器械復位，都是可以完全治愈的，但是也有一些耳石癥患者在治愈之后仍然有一定的復發(fā)可能性。耳石癥的復發(fā)一般情況下都是因為誘因沒(méi)有去除引起的，例如情緒低落、情緒急躁、頑固性失眠、受到外傷、骨質(zhì)疏松等，都有可能會(huì )導致耳石癥再次復發(fā)。因此，在耳石癥治愈之后，如果想要很好的避免復發(fā)，一定要盡量避免這些誘因。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1388949次收聽(tīng) 2021-05-11 -
掏耳朵會(huì )引起耳石癥嗎
掏耳朵是不會(huì )引起耳石癥的。耳石不在外耳，也不在中耳，是位于內耳的一個(gè)器官，主要位于在內耳，掌管平衡的橢圓囊和球囊上面，在橢圓囊和球囊上有膠質(zhì)膜，耳石是碳酸鈣的結晶，附著(zhù)在膠質(zhì)膜上，深埋在顳骨里面，掏耳朵觸碰不到的。耳石癥是耳科最常見(jiàn)的一種疾病，是以眩暈、陣發(fā)性的眼震為典型的特征。當耳石從原有的位置脫落的時(shí)候，就會(huì )出現劇烈的眩暈，同時(shí)伴有眼震，還會(huì )出現惡心、嘔吐等癥狀。一旦發(fā)作耳石，首要的治療辦法是手法復位，同時(shí)可以配合藥物控制眩暈。所以耳石位于內耳，掏耳朵觸碰不到。93689次播放 2021-05-10
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耳石癥復位后注意事項
耳石癥復位之后，需要注意以下幾個(gè)方面。第一、在術(shù)后應該保持良好的睡眠，同時(shí)應該采取高枕頭，避免平躺在床上，也不要進(jìn)行美容美發(fā)。第二、在手術(shù)之后不能夠立馬行走，最好可以歇一會(huì )兒，讓頭部能夠有所緩解適應，要盡量不要有劇烈的動(dòng)作，快速的低頭或者跳躍等動(dòng)作，會(huì )容易出現二次脫位，讓頭部變得疼痛，而且會(huì )出現眩暈的感覺(jué)。第三、在平時(shí)要保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，不要有太大壓力，要保證充足的睡眠。第四、飲食方面也要多加注意，飲食可以以清淡主，搭配一些營(yíng)養食品服用。第五、如果有一些其他的慢性疾病，也要及時(shí)到醫院進(jìn)行治療，避免引起并發(fā)癥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:02104625次收聽(tīng) 2021-01-21 -
耳石癥最嚴重的后果是什么呢
很多患者明知道自己有耳石癥也不去進(jìn)行治療，總是一拖再拖，直到自己最后頭暈目眩的厲害，實(shí)在沒(méi)辦法了才去醫院進(jìn)行治療，他不知道耳石癥不及時(shí)進(jìn)行治療會(huì )導致什么樣的嚴重后果，那么耳石癥最嚴重的后果是什么呢?
62596次瀏覽 2020-09-16
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耳石癥會(huì )復發(fā)嗎
耳石癥會(huì )復發(fā)，老年人易為復發(fā)人群。誘發(fā)耳石癥因素較多，如年齡、患有心血管疾病等，且治愈后要注意觀(guān)察恢復情況，避免反復發(fā)作。
52487次瀏覽 2020-07-08
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耳石癥有哪些類(lèi)型
耳石癥臨床上主要分為兩種：一種管石癥，一種是積石癥。管石癥是耳石拖動(dòng)到半規管中。積石癥是耳石癥脫落刺激了壺腹嵴，這是兩種類(lèi)型。管石癥的癥狀相對較輕微，血暈持續時(shí)間一般小于1分鐘。積石癥的癥狀臨床比較劇烈明顯，眩暈持續時(shí)間一般要多于1分鐘。要區分一下是什么樣的半規管，如水平半規管、后半規管、上半規管等要通過(guò)體位實(shí)驗或者前庭功能檢查來(lái)確定具體是哪個(gè)半規管。在臨床上，也有多個(gè)半規管同時(shí)有耳石癥的，需要進(jìn)行分別的治療。
67452次瀏覽 2019-12-06
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耳石癥和失眠有關(guān)嗎
耳石癥和失眠是有一定關(guān)系的，耳石癥患者會(huì )出現入睡困難、睡不踏實(shí)、過(guò)早醒來(lái)、容易多夢(mèng)等情況，這個(gè)是因為植物神經(jīng)功能出現紊亂，黏液質(zhì)量下降，變稀變薄、粘度下降造成的，建議及早的做檢查，讓情況得到恢復?；颊咭欢ㄒ浜厢t生醫治才行。
60750次瀏覽 2019-12-06
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耳石癥就診前有哪些注意事項
耳石癥是一種非常嚴重的疾病，這種疾病在沒(méi)有就診前，需要患者注意采取高臥的姿勢躺著(zhù)，還要注意飲食中多吃一些高蛋白的食物，日常還要忌食一些過(guò)于油膩難消化的食物，患者還要注意不可以過(guò)于激動(dòng)，不要從事高危作業(yè)。耳石癥的主要治療方式，有藥物治療，如果癥狀較為嚴重的，還可以采取手術(shù)的方法治療。
54393次瀏覽 2019-11-15
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耳石癥可以藥物治療嗎
耳石癥可藥物治療只是輔助，還是需要手法復位。耳石癥是由耳石器的脫落產(chǎn)生的臨床表現，在發(fā)作期藥物的治療不是最直接的治療，但是藥物治療在一定程度上可以使患者鎮靜，還可以起到改善末梢循環(huán)、營(yíng)養神經(jīng)的作用。所以，對于耳石癥藥物治療有間接的作用，但是藥物治療不是主要，藥物治療只是輔助的治療，主要的治療是通過(guò)手法復位，使患者得到較好的治療結果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0261769次收聽(tīng) 2018-10-16 -
前庭型耳石癥
耳石癥有很多種類(lèi)。人的半規管有三個(gè)，分別為后半規管，水平半規管和上半規管。耳石到達每一個(gè)半規管，都會(huì )導致不同的半規管耳石。除了常見(jiàn)的三種耳石以外，還有一種耳石叫前庭型耳石。半規管是一個(gè)C形的管道，在管道里面有一個(gè)壺腹嵴。由于壺腹嵴的存在，把半規管分為兩個(gè)部分，一個(gè)是長(cháng)臂，一個(gè)是短臂，短臂的方向是朝向橢圓囊。如果在短臂的方向存在耳石顆粒，粘附于壺腹嵴的前庭側，面向橢圓囊側，這個(gè)耳石就是前庭型耳石。由于前庭型耳石的部位比較特殊，臨床表現和其他耳石也不一樣，治療手段也不相同。56780次播放 2018-09-28
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什么是耳石癥
耳石癥也叫良性陣發(fā)性位置性眩暈，是一種以眩暈為主要表現的疾病。耳石癥的發(fā)病年齡，多見(jiàn)于四十歲以上的人群，女性略多，而且耳石癥的發(fā)病率，會(huì )隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而增加。大部分人群患上耳石癥，都是和自身的腦部供血不足的因素有關(guān)系。而患者出現這種疾病，主要是因為人體的平衡石錯位而導致。一些不良的生活習慣是導致耳石癥的直接因素。耳石癥患者的癥狀受體位變化的影響?；颊咴陬^位或者是體位發(fā)生變化的時(shí)候，可以突然出現天旋地轉或者是頭暈的表現，還會(huì )伴有眼震、惡心以及嘔吐的癥狀，而且耳石癥大多會(huì )反復發(fā)作。在經(jīng)過(guò)復位治療后，很多患者也會(huì )出現耳石再次脫落的情況。因此，患者在經(jīng)過(guò)耳石復位治療后，要避免劇烈運動(dòng)，避免耳石再次脫落，引起眩暈的癥狀。58028次播放 2018-09-20
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耳石癥的癥狀
耳石癥的多發(fā)人群為中年人，女性略多。耳石癥常常發(fā)病較為突然，癥狀的發(fā)生，常常會(huì )與某種頭位或者體位的變化有關(guān)系。一般情況下，耳石癥受體位的影響，會(huì )加重癥狀。通?；颊咴诜淼臅r(shí)候，天旋地轉的感覺(jué)，就會(huì )更加明顯。因為這個(gè)時(shí)候會(huì )因為重力的因素，從而導致耳石的錯位更加明顯，對于前庭神經(jīng)的刺激也會(huì )更加明顯。不過(guò)，耳石癥患者這種眩暈的癥狀，一般持續時(shí)間比較短，通常在兩三分鐘左右。一般不會(huì )伴隨著(zhù)耳鳴以及肢體麻木等表現。在有些情況下，可以伴有惡心以及嘔吐的癥狀。眩暈的癥狀可以呈現周期性加重或者是緩解，在間歇期可以沒(méi)有任何不適，或者有頭暈的癥狀。個(gè)別的病人在眩暈發(fā)作之后，也可以有比較長(cháng)時(shí)間的頭重腳輕的感覺(jué)以及漂浮感。61633次播放 2018-09-20
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耳石癥需要做哪些檢查
耳石癥在臨床上，通過(guò)癥狀就可以判斷。當然，耳石癥也可以通過(guò)頸部X光片檢查來(lái)確定。如果患者的頸椎疾病不嚴重，一般就可以確定為耳石癥。對于嚴重的病人，醫生會(huì )根據情況，可能還要建議患者進(jìn)行頸椎的核磁檢查，看頸椎有沒(méi)有受到壓迫。如果頸椎有嚴重的病變，可能就不適合做耳石癥的復位治療，只能進(jìn)行保守治療。當然，也可以根據脊髓的壓迫情況，去判斷患者是否存在耳石癥。但是，患者通常都會(huì )出現脊髓壓迫明顯的表現。另外，對于一些老年人，有心腦血管病的風(fēng)險。耳石癥雖然癥狀典型，但也可能會(huì )合并腦血管疾病。所以，患者需要進(jìn)行頭部的檢查，比如頭部CT或者是頭部的核磁共振檢查。同時(shí)，要結合一些腦血管疾病來(lái)進(jìn)行判斷。這樣有助于更好的治療耳石癥。54973次播放 2018-09-20
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耳石癥是什么
耳石癥是指頭部迅速運動(dòng)至某一特定頭位時(shí)出現的短暫陣發(fā)性發(fā)作的眩暈和眼震，又稱(chēng)為良性陣發(fā)性位置性眩暈。是由于一些致病因素導致耳石脫離，這些脫落的耳石就會(huì )在內耳內的內淋巴液體里游動(dòng)，從而刺激半規管毛細胞，導致機體發(fā)生強烈性眩暈。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1165121次收聽(tīng) 2018-08-10
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