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輕微偏頭痛飲食護理

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偏頭痛是一種神經(jīng)血管性疾病，男女發(fā)病比例大概是一比三左右，在我們人類(lèi)當中大約有少數的人曾經(jīng)或者是正在患偏頭痛這種毛病，而且此病具有一定的遺傳傾向，經(jīng)常表現出家族性發(fā)病，偏頭痛發(fā)病之后病人會(huì )感覺(jué)到頭痛，同時(shí)還不會(huì )伴有惡心嘔吐的現象，那么偏頭痛飲食護理是怎樣的?

護理主要是從飲食上護理。首先，盡量不讓吃奶酪和酵母面包，特別是經(jīng)過(guò)陳年處理的奶酪。經(jīng)過(guò)加工和冷凍的罐裝食品也不讓吃。因為這些食品中含有大量的酪胺，這些食品會(huì )加重頭痛和不利于病的恢復。不吃這些食品后頭痛得到緩解。

然后不讓吃不新鮮的肉類(lèi)和魚(yú)，包括熱狗，熏肉和火腿。因為經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間存放的肉類(lèi)和魚(yú)含有很多的酪胺，熱狗和熏肉、火腿中酪胺含量也非常高。吃了不僅對身體不好，還會(huì )加重頭痛。拒絕拒絕吃這些食物后，病大為好轉。

最后不讓喝啤酒和葡萄酒，但是可以喝香檳，伏特加和蘇格蘭威士忌。因為可以喝這些酒它們的酪胺含量很低。最后說(shuō)一下要特別注意的，我買(mǎi)罐裝和冷凍食品是非常注意它們的成分商標。以免買(mǎi)到高酪胺的食品。在以上的護理下病慢慢好轉，并且沒(méi)有復發(fā)。

偏頭痛是一種比較常見(jiàn)的神經(jīng)科的疾病，一旦不幸患上這種疾病那么對于患者身體的傷害是比較大的。很多人可能也知道一旦不幸患上這種疾病那么治療是比較困難的。所以在平時(shí)一旦發(fā)現病因要及時(shí)治療，及時(shí)用藥。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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