小孩發(fā)燒時通常不建議蓋被子,可通過物理降溫配合藥物退燒。退燒方式主要有溫水擦浴、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、補充水分、遵醫(yī)囑用藥等。
溫水擦浴是用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位,通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水,以免刺激皮膚或引發(fā)寒戰(zhàn)。減少衣物有助于散熱,選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物,避免包裹過嚴導致體溫進一步升高。調(diào)節(jié)室溫至24-26℃,保持空氣流通,必要時使用空調(diào)降低環(huán)境溫度。補充水分可預防脫水,少量多次飲用溫開水、口服補液鹽或稀釋果汁,維持電解質(zhì)平衡。體溫超過38.5℃或伴有精神萎靡時需遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑等退燒藥。
發(fā)熱期間應密切監(jiān)測體溫變化,每2-4小時測量一次并記錄。飲食選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米湯、菜泥,避免高糖高脂飲食加重胃腸負擔。觀察是否出現(xiàn)皮疹、抽搐、持續(xù)嗜睡等警示癥狀,若發(fā)熱超過72小時或體溫反復超過40℃需立即就醫(yī)?;謴推诒3殖渥闼?,避免劇烈運動,可適當補充維生素C促進康復。家長需注意退燒藥使用間隔不少于6小時,24小時內(nèi)用藥不超過4次,嚴禁交替使用不同退燒藥。
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