牙齦起泡可通過保持口腔衛(wèi)生、使用藥物漱口、局部冷敷、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式緩解。牙齦起泡通常由口腔潰瘍、皰疹性齦口炎、創(chuàng)傷性血泡、牙周膿腫、過敏反應(yīng)等原因引起。
每日用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒和牙齦,避免刺激起泡部位。飯后用溫鹽水漱口有助于減少細菌滋生,促進創(chuàng)面愈合。避免使用含酒精的漱口水,防止黏膜進一步受損。
遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液抑制口腔炎癥,或選用康復(fù)新液促進黏膜再生。皰疹感染時可配合阿昔洛韋乳膏局部涂抹,細菌感染適用西地碘含片輔助殺菌。
用無菌紗布包裹冰塊間斷冷敷患處5-10分鐘,每日3-4次,可減輕腫脹疼痛。血泡未破潰時避免擠壓,待其自然吸收。創(chuàng)傷性血泡較大時需由醫(yī)生消毒后穿刺引流。
選擇溫涼的流質(zhì)或軟食如米粥、蒸蛋,避免辛辣、酸性及硬質(zhì)食物刺激。增加維生素B2、維生素C攝入,適量食用獼猴桃、西藍花等促進黏膜修復(fù)。
若伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大或膿液滲出,可能需口服頭孢克洛分散片抗感染,或甲硝唑片控制厭氧菌。牙周膿腫需進行齦下刮治,過敏反應(yīng)需排查并停用致敏物質(zhì)。
日常應(yīng)避免用牙簽等尖銳物刺激牙齦,戒煙限酒減少黏膜損傷。長期反復(fù)起泡者需排查糖尿病、免疫缺陷等系統(tǒng)性疾病,定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)牙周病變。孕婦、兒童等特殊人群出現(xiàn)牙齦起泡應(yīng)及時就診,不可自行使用含激素類藥物。
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