風(fēng)濕骨病主要是由于風(fēng)寒引起的血液循環(huán)不通暢,致使包括肌肉、韌帶、滑囊、筋膜的營(yíng)養供給不良導致的疾病。關(guān)節病變除有疼痛外,還伴有關(guān)節腫脹和活動(dòng)障礙,呈發(fā)作與緩解交替的慢性病程,部分患者且可出現關(guān)節致殘和內臟功能衰竭?;颊叱e極治療外,還需要注意以下事項:
加強鍛煉,增強體質(zhì)
經(jīng)常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,對患者有很大好處,可以增強體質(zhì)和抗病能力。積極鍛煉的患者抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比未經(jīng)常鍛煉者要強。
避免風(fēng)寒濕邪侵襲
風(fēng)濕骨病患者要防止受寒、淋雨和受潮,關(guān)節處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候干燥,天氣轉涼,要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季要注意患處保暖。
注意勞逸結合
患者應該做到飲食有節、起居有常。勞逸結合是強身保健的主要措施。臨床上有些風(fēng)濕性關(guān)節炎患者病情雖然基本控制,處于疾病恢復期,往往由于勞累而重新加重或復發(fā),所以風(fēng)濕患者要勞逸結合,活動(dòng)和休息要適度。
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