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隱形牙套如何佩戴

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隱形牙套需按照牙科醫(yī)生指導(dǎo)的步驟規(guī)范佩戴，主要流程包括清潔雙手、對(duì)準(zhǔn)牙位、按壓固定、檢查貼合度、定期更換等環(huán)節(jié)。

1、清潔準(zhǔn)備

佩戴前用肥皂徹底清洗雙手，避免細(xì)菌污染牙套。用軟毛牙刷蘸清水輕刷牙套內(nèi)外側(cè)，清除殘留唾液或食物殘?jiān)?。若使用清潔片浸泡，需按說(shuō)明書(shū)控制時(shí)間，沖洗干凈后再佩戴。

2、對(duì)準(zhǔn)牙位

將牙套前端對(duì)準(zhǔn)前牙位置，用雙手食指和大拇指同時(shí)捏住牙套兩側(cè)，輕輕向下按壓至完全包裹牙齒。注意區(qū)分上下頜牙套，避免錯(cuò)戴。若感到明顯阻力，不可強(qiáng)行按壓，需檢查是否對(duì)準(zhǔn)。

3、按壓固定

從門(mén)牙向后方逐步按壓，確保牙套與每顆牙齒緊密貼合?？捎弥讣庠谘捞淄鈧?cè)施加均勻壓力，聽(tīng)到輕微咔嗒聲表示就位。后牙區(qū)域可用舌頭頂住牙套輔助固定，但避免用牙齒咬合強(qiáng)行就位。

4、檢查貼合

佩戴后照鏡子觀察牙套邊緣是否完全覆蓋牙齦線，無(wú)翹起或空隙。用舌頭輕舔牙套內(nèi)側(cè)，確認(rèn)無(wú)松動(dòng)感。若發(fā)現(xiàn)局部不貼合，可取出重新對(duì)準(zhǔn)佩戴，持續(xù)異常需聯(lián)系正畸醫(yī)生調(diào)整。

5、更換周期

每副牙套需佩戴20-22小時(shí)/天，通常每1-2周更換新牙套。更換時(shí)對(duì)比新舊牙套形態(tài)差異，新牙套初期可能有輕微緊繃感，屬正?，F(xiàn)象。嚴(yán)格遵循醫(yī)囑的更換順序，不可自行跳過(guò)或延長(zhǎng)單副使用時(shí)間。

佩戴期間避免飲用含糖飲料或染色食物，每次進(jìn)食后須刷牙并清潔牙套后再重新佩戴。劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)建議暫時(shí)取下防止移位，日常存放于專用盒子避免丟失。若出現(xiàn)牙套斷裂、嚴(yán)重不適或丟失，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生處理，不可間斷佩戴影響矯正效果。定期復(fù)診檢查牙齒移動(dòng)進(jìn)度，配合咬膠鍛煉增強(qiáng)牙套貼合度。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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