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白內(nèi)障術(shù)后如何保養(yǎng)

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白內(nèi)障術(shù)后保養(yǎng)需重點(diǎn)關(guān)注傷口護(hù)理、用藥規(guī)范、生活習(xí)慣調(diào)整三個方面，避免感染并促進(jìn)視力恢復(fù)。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后24小時內(nèi)保持術(shù)眼敷料干燥清潔，避免揉眼或壓迫眼球。洗臉時用濕毛巾避開眼部擦拭，洗頭建議仰臥位由他人協(xié)助。術(shù)后1周內(nèi)禁止游泳、泡澡，防止污水進(jìn)入眼內(nèi)。若出現(xiàn)分泌物增多、眼瞼紅腫等感染跡象，需立即就醫(yī)。

2、用藥規(guī)范

嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液預(yù)防感染，配合糖皮質(zhì)激素滴眼液如氟米龍滴眼液減輕炎癥反應(yīng)。滴藥前洗凈雙手，瓶口避免接觸睫毛，不同眼藥需間隔5分鐘。術(shù)后1個月內(nèi)禁止自行停用或更改用藥方案。

3、用眼管理

術(shù)后初期避免長時間閱讀或使用電子屏幕，每用眼30分鐘休息5分鐘。外出佩戴防紫外線墨鏡，減少強(qiáng)光刺激。夜間視物模糊屬正?，F(xiàn)象，3個月內(nèi)避免夜間駕駛。若突發(fā)視力下降、閃光感需及時復(fù)查。

4、活動限制

術(shù)后1周內(nèi)避免彎腰提重物、劇烈咳嗽等增加眼壓的行為。2周內(nèi)禁止進(jìn)行球類運(yùn)動、跑步等劇烈活動，可散步等輕度運(yùn)動。3個月內(nèi)避免潛水、跳傘等氣壓變化大的活動，防止人工晶體移位。

5、復(fù)查隨訪

術(shù)后需按醫(yī)囑定期復(fù)查，通常術(shù)后1天、1周、1個月、3個月各復(fù)查一次。通過視力檢查、眼壓測量、裂隙燈觀察評估恢復(fù)情況。糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測，高血壓患者控制血壓平穩(wěn)。

術(shù)后飲食宜清淡，多補(bǔ)充維生素A豐富的食物如胡蘿卜、菠菜，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類、蛋類促進(jìn)組織修復(fù)。避免辛辣刺激食物及煙酒。保持規(guī)律作息，睡眠時佩戴眼罩防止無意識揉眼。術(shù)后3個月內(nèi)避免眼部化妝，恢復(fù)期出現(xiàn)輕微異物感屬正常現(xiàn)象，若持續(xù)眼痛、畏光需及時就診。定期復(fù)查有助于醫(yī)生根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整護(hù)理方案，確保手術(shù)效果最大化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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