褐色月經(jīng)可能是正常生理現象,也可能與內分泌失調、子宮內膜炎、黃體功能不足、宮腔粘連等因素有關(guān)。月經(jīng)顏色異常通常表現為經(jīng)血氧化時(shí)間延長(cháng)、經(jīng)量減少或排出不暢,可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式改善。
月經(jīng)初期或末期經(jīng)量較少時(shí),經(jīng)血在宮腔或陰道停留時(shí)間延長(cháng),血紅蛋白中的鐵元素氧化后會(huì )呈現褐色。這種情況通常伴隨經(jīng)期縮短或經(jīng)量減少,無(wú)須特殊處理,建議保持外陰清潔,避免劇烈運動(dòng)。
長(cháng)期熬夜或精神壓力可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂,孕激素分泌不足會(huì )使子宮內膜脫落不完全,經(jīng)血混合陳舊組織呈現褐色??赡馨殡S月經(jīng)周期紊亂,可遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節。
細菌感染引起的子宮內膜炎癥會(huì )導致經(jīng)血排出受阻,混合炎性分泌物形成褐色經(jīng)血。常伴有下腹墜痛或發(fā)熱,需使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治療,配合熱敷緩解疼痛。
卵巢黃體分泌孕酮不足時(shí),子宮內膜無(wú)法正常轉化,脫落過(guò)程中易出現少量褐色出血。多見(jiàn)于生育期女性,可能伴隨不孕,可通過(guò)注射用絨促性素或黃體酮軟膠囊補充治療。
人工流產(chǎn)等宮腔操作后發(fā)生的粘連會(huì )阻礙經(jīng)血順暢排出,積存的血液氧化變褐??赡芎喜㈤]經(jīng)或痛經(jīng),需行宮腔鏡粘連分離術(shù),術(shù)后放置宮內節育器預防再次粘連。
建議記錄月經(jīng)周期變化情況,避免過(guò)度節食減肥,經(jīng)期注意腹部保暖。若褐色月經(jīng)持續3個(gè)月以上或伴隨嚴重腹痛,需進(jìn)行婦科檢查、性激素六項及超聲檢查明確病因。日??蛇m量食用紅棗、豬肝等含鐵食物,避免生冷辛辣刺激。
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