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外痔瘡要怎么辦

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外痔瘡可通過(guò)溫水坐浴、局部用藥、調整飲食、保持清潔、手術(shù)治療等方式緩解。外痔瘡通常由便秘、久坐、妊娠、腹瀉、肛門(mén)感染等因素引起。

1、溫水坐浴

每日用40℃左右的溫水坐浴10-15分鐘，有助于促進(jìn)肛門(mén)血液循環(huán)，減輕腫脹和疼痛。坐浴后可輕柔擦干患處，避免摩擦刺激。該方法適合輕度外痔瘡患者，可重復進(jìn)行。

2、局部用藥

遵醫囑使用馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏、普濟痔瘡栓等藥物，可緩解炎癥和出血。藥物成分如冰片、麝香等具有鎮痛消腫作用。使用前需清潔肛門(mén)，避免繼發(fā)感染。

3、調整飲食

增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍花、火龍果等，每日飲水超過(guò)1500毫升。避免辛辣刺激食物，減少排便時(shí)對痔瘡的摩擦。規律飲食有助于改善便秘，降低復發(fā)概率。

4、保持清潔

排便后使用柔軟無(wú)香紙巾清潔，或用溫水沖洗會(huì )陰部。穿透氣棉質(zhì)內褲，避免局部潮濕。清潔不當可能導致細菌感染，加重痔瘡癥狀。

5、手術(shù)治療

對于血栓性外痔或反復脫出的痔瘡，可考慮痔切除術(shù)、吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)等。術(shù)后需保持傷口干燥，遵醫囑使用抗生素預防感染。手術(shù)適用于保守治療無(wú)效的嚴重病例。

外痔瘡患者應避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5分鐘以減輕肛門(mén)壓力?？蛇M(jìn)行提肛運動(dòng)增強盆底肌力量，每日3組每組10次。若出現持續出血、劇烈疼痛或痔核無(wú)法回納，須及時(shí)就醫。日常生活中注意觀(guān)察排便習慣變化，記錄癥狀發(fā)展情況，為醫生提供診療依據。合并糖尿病或凝血功能障礙者需特別謹慎，治療前應告知醫生病史。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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