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腳氣治療的方法

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腳氣可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個(gè)人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接觸傳染源、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點(diǎn)清潔趾縫等易積垢部位，洗后徹底擦干。真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，保持干燥能抑制其生長(zhǎng)。可選擇吸濕性好的棉質(zhì)毛巾擦拭，避免用力摩擦導(dǎo)致皮膚破損。若足部出汗較多，可每日多次清潔并更換襪子。

2、使用抗真菌藥物

可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或酮康唑軟膏等抗真菌藥物，直接涂抹于患處。嚴(yán)重時(shí)可口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片。用藥需持續(xù)至癥狀消失后1-2周，防止復(fù)發(fā)。用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮膚刺激等不良反應(yīng)。

3、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或抗菌材質(zhì)的襪子，每日更換并單獨(dú)清洗。鞋子宜選用真皮、網(wǎng)面等透氣材質(zhì)，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換潮濕鞋襪，必要時(shí)使用足部吸汗粉。夏季可多穿涼鞋保持通風(fēng)，冬季避免長(zhǎng)時(shí)間穿厚重靴子。

4、避免共用個(gè)人物品

不與他人共用拖鞋、毛巾、修甲工具等可能接觸真菌的物品。公共場(chǎng)所如泳池、健身房應(yīng)穿防水拖鞋，減少直接接觸污染地面。家庭成員若有腳氣需同步治療，防止交叉感染。寵物若患皮膚癬菌病也需及時(shí)治療。

5、定期消毒鞋襪

使用60℃以上熱水浸泡襪子30分鐘可殺滅真菌，或加入含氯消毒液清洗。鞋子可噴灑抗真菌噴霧，置于陽(yáng)光下暴曬。無法水洗的鞋墊可定期更換，鞋柜內(nèi)放置除濕劑或紫外線消毒燈。治療期間建議淘汰舊鞋襪，減少?gòu)?fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

腳氣患者應(yīng)避免抓撓患處以防繼發(fā)感染，飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族增強(qiáng)皮膚抵抗力。治療期間若出現(xiàn)紅腫化膿、發(fā)熱等表現(xiàn)，可能提示合并細(xì)菌感染，需及時(shí)就醫(yī)。愈后仍需保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，防止真菌再次滋生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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