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腦炎的有效預防方法

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為了遠離腦炎的困擾，知道腦炎的預防方法是我們每個(gè)人的心聲。前期做好了腦炎的預防我們就能盡可能地避免腦炎的折磨。那么，腦炎的有效預防方法是什么?下面我們就聽(tīng)聽(tīng)有關(guān)專(zhuān)家針對腦炎的預防的介紹吧。

1、做好疫苗預防接種這是預防與控制乙腦最經(jīng)濟、有效的措施。我國乙腦病例中10歲以下兒童占百分之 八十以上，5歲以下占百分之二十。一般要求1歲接種2次，2歲加種1次，5歲再加種1次，共4次，若有遺漏者應去地區衛生服務(wù)中心補種，外來(lái)人口中有遺漏接種者也應去補種。

2、加強動(dòng)物傳染源管理，搞好家禽、家畜棚舍的環(huán)境衛生。

3、勿大量飲水及多鹽：腦炎人進(jìn)食過(guò)多的水和鹽有可能誘發(fā)疾病，因鈉離子可導致神經(jīng)元過(guò)度放電而誘發(fā)腦炎發(fā)作。因此，減少食量，勿一次喝下大量的液體和過(guò)多的鹽是腦炎人的飲食原則。

4、適當運動(dòng)：改善腦部的血液循環(huán)是很重要的，運動(dòng)對患者極佳，但要適量，并避免太過(guò)劇烈的運動(dòng)，并應盡量避免情緒緊張及壓力。

5、如果腸子未每天蠕動(dòng)，可在睡前喝些檸檬汁(2粒檸檬加2.3升的水)，每天還可以服用2湯匙橄欖油潤滑疏通腸胃。

以上是腦炎疾病的預防的介紹，了解之后就要做好預防準備，這樣才可以盡量避免該病的發(fā)生。如果不幸患有腦炎，要及時(shí)采取措施進(jìn)行治療，相信預防與治療的相結合，能夠幫助患者早日擺脫疾病困擾! 如果您對于上述內容還有不清楚的地方，請咨詢(xún)我們的在線(xiàn)專(zhuān)家，由權威專(zhuān)家在線(xiàn)為您解答相關(guān)疾病問(wèn)題，根據病情提供專(zhuān)業(yè)治療方案。

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