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出現腋臭如何護理

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首先，腋臭是一種治愈起來(lái)比較困難的疾病，這種疾病有可能跟隨患者一輩子，所以，對于這種類(lèi)型的疾病來(lái)說(shuō)，治療只是一方面，日常生活中的護理也是很重要的，那么，出現腋臭如何護理呢?一起來(lái)了解一下吧。

1、調節情緒：腋臭患者不能太過(guò)焦慮，情緒焦慮易引起體內毒素積累，加重腋臭味，同樣有助于腋臭的保健。比如很多患者會(huì )擔憂(yōu)狐臭怎么辦、什么偏方可以治狐臭之類(lèi)的問(wèn)題，或者盲目用偏方治狐臭，結果是狐臭越來(lái)越嚴重。其實(shí)只要選擇對了藥物，治療狐臭只是一件很輕松的事情。

2、注意體內排毒，有便秘的患者尤其要注意這點(diǎn)，保持排便通暢，排除體內毒素，減少汗液中的毒素排出也是減輕腋臭味的一個(gè)方法。這是常見(jiàn)的腋臭的保健措施。

3、清除腋毛要適度，腋臭患者要避免引起腋下毛囊增生、肥大，造成大汗腺的異常，異常分泌物增加，腋臭的癥狀加重。這也是屬于腋臭的護理措施。

4、勤洗澡、多鍛煉，也是腋臭的保健的重要方面。日常多鍛煉可提高身體免疫力，加強新陳代謝的能力。特別是夏天很多上班族都待在空調房里，使得汗腺功能退化，結果使不經(jīng)過(guò)充分過(guò)濾的汗液大量冒出而有汗臭味。

5、患者的飲食要避免辛辣刺激性食物，因為這些食物對身體有刺激性，會(huì )干擾到內分泌調節，從而導致汗液分泌多，加重刺鼻的味道，因此，大蒜、姜等刺激性食物要注意少吃。

除了要注意腋臭的日常保健之外，恰當的使用去腋臭藥物也是擺脫腋臭的一個(gè)重要方法。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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