月經(jīng)期間同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或加重經(jīng)期不適,一般不建議在此期間發(fā)生性行為。月經(jīng)期女性生殖系統(tǒng)處于特殊生理狀態(tài),宮頸口開放且子宮內(nèi)膜脫落,此時(shí)同房可能將外界病原體帶入宮腔,誘發(fā)盆腔炎等婦科疾病。部分女性在經(jīng)期性興奮時(shí)可能出現(xiàn)子宮收縮增強(qiáng),導(dǎo)致痛經(jīng)加重或經(jīng)期延長(zhǎng)。
月經(jīng)期同房的主要風(fēng)險(xiǎn)在于感染概率上升。經(jīng)血為細(xì)菌提供了繁殖環(huán)境,性行為過程中可能將陰道或外陰的細(xì)菌帶入子宮,逆行感染可能引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等疾病。部分女性在經(jīng)期免疫力暫時(shí)下降,更易受到病原體侵襲。經(jīng)期宮頸粘液栓消失,失去天然屏障功能,細(xì)菌更容易上行至盆腔。使用避孕套雖能降低風(fēng)險(xiǎn),但無法完全避免接觸經(jīng)血帶來的衛(wèi)生隱患。
經(jīng)期性行為可能加重生理不適。性高潮時(shí)子宮收縮強(qiáng)度可達(dá)平時(shí)的數(shù)倍,可能加劇痛經(jīng)癥狀。盆腔充血狀態(tài)可能延長(zhǎng)經(jīng)期或增加出血量,特別是月經(jīng)量較大的女性更需注意。部分女性在經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)、疲勞感,性行為可能影響休息質(zhì)量。有子宮內(nèi)膜異位癥病史者,經(jīng)期同房可能誘發(fā)病灶部位疼痛。
建議月經(jīng)結(jié)束后再恢復(fù)性生活,經(jīng)期需特別注意會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰并勤換衛(wèi)生巾。若同房后出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物或持續(xù)腹痛,應(yīng)及時(shí)到婦科就診。平時(shí)可通過規(guī)律運(yùn)動(dòng)、均衡飲食等方式調(diào)節(jié)月經(jīng)周期,減少經(jīng)期不適。有固定性伴侶者可考慮接種HPV疫苗,降低婦科感染風(fēng)險(xiǎn)。
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