国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

有腸癌黑便的原因

排便幾乎是每個(gè)人每天都要做的一項“工作”，而千萬(wàn)不要以為這項每天的工作只是簡(jiǎn)單排完便就沒(méi)事了。大便粘液、黑便、血便、大便變細、不成形以及平時(shí)排便的習慣變化都可能是直腸癌的前兆。

為什么說(shuō)大便正常是人體健康的一個(gè)重要指標呢?這是因為消化道在不斷吸收能量和營(yíng)養元素的同時(shí)，也會(huì )產(chǎn)生不少廢物。如果這些廢棄物無(wú)法得到適當地排泄，就有可能影響身體健康。

常見(jiàn)的一些問(wèn)題大便的信息：

大?。捍蟊愠叽缱冃⊥c便秘、腸易激綜合征、腸憩室病或結腸癌的形成有關(guān)。含有大量膳食纖維的飲食有助于增加大便的尺寸，讓飲食回到正軌，可避免上述問(wèn)題的出現。

顏色：大便的顏色通常是棕色的，這是因為消化道的正常分泌物是膽汁。如果大便呈蒼白色、黑色或黃色，可能存在健康隱患。紅色大便代表有血液的存在(這是一個(gè)嚴重問(wèn)題)，血液來(lái)自于消化系統的下部，如大腸、直腸或肛門(mén);黑色大便意味著(zhù)胃部或小腸出血;黃色大便可能是膽囊功能存在障礙;白色糞便表明人體對脂肪吸收不良，它可能會(huì )導致胰腺炎或胰腺癌。因此，一旦糞便異常，應及時(shí)詢(xún)問(wèn)醫生。

形狀：大便形狀或質(zhì)地的變化能表明各種健康問(wèn)題。大便變窄變薄可能是結腸癌的癥狀，而軟便可能是慢性胰腺炎的標志。

氣味：雖然大便的氣味很難聞，但如果它帶有強烈的臭味時(shí)，也應當引起人們的關(guān)注。這表明你上廁所次數太少，受到了感染，或是在飲食中攝入了大量的脂肪。服用的藥物也會(huì )對大便的氣味產(chǎn)生影響，所以在服用處方藥時(shí)，如大便出現異常，應向醫生咨詢(xún)。

如何才能健康排便：

食物。多吃一些蔬果類(lèi)食物有助于大便的改善以及排便的通暢。

益生菌。這些微生物能夠促進(jìn)你身體里的“好的”細菌的生長(cháng)。人類(lèi)已經(jīng)食用發(fā)酵過(guò)的食物好幾個(gè)世紀了，事實(shí)證明它們能夠促成好的便便。不過(guò)請記住，益生菌有好多種，別認為只有藥丸和酸奶，還有康普茶和泡菜等。還有其它一些食物也含有益生菌，如酸菜，豆豉和味增湯。

蹲坑。有專(zhuān)家指出，現代馬桶擠壓腸道，難以通便。而蹲便則是大號最自然的姿勢。當然，你也不用每次大號都去找蹲坑。你只需要在坐馬桶的時(shí)候在腳底放一摞書(shū)，提高坐馬桶的角度。

鍛煉。另一種改善便便條件的方法便是鍛煉。常規鍛煉不僅能塑造體型，還能讓你腸道暢通。鍛煉能加速血液流動(dòng)，促動(dòng)內部肌肉，能讓便便在身體內暢行無(wú)阻。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>