出現副乳能根治嗎?副乳是女性朋友常見(jiàn)的一種乳房畸形現象,臨床上有兩種類(lèi)型,先天性和后天性,對于后天性副乳是女性朋友最為多發(fā)的,一般是由于脂肪堆積以及內衣穿戴不合適造成的,可以通過(guò)治療以及運動(dòng)消除。
女人有副乳是可以根治的,患者朋友可以放寬心。啞鈴運動(dòng)可以幫助消除腋下的脂肪,從而強壯胸肌,常常做這項運動(dòng)可以有效消除副乳。首先上手臂緊貼身體側邊,雙手緊握啞鈴,下手臂盡量向上靠近,然后整個(gè)手臂在身體兩側張開(kāi),最后向中間靠攏,每天反復進(jìn)行此動(dòng)作20次。
適當的運動(dòng)和按摩也可以有效的祛除副乳?;颊呖梢宰鰯U胸運動(dòng)、瘦手臂運動(dòng),利用胸大肌及手臂肌肉群收縮,帶動(dòng)改善副乳情況。每天早晚可按摩副乳,雙手自然下垂,可看到腋下到胸部之間有內凹和外凸部分。內凹部分:用中指和大拇指適當的力量反復柔捏,左右各30下。凸出部分:用手握拳以指關(guān)節的力量,將突出的副乳由外向內推,左右各30下。
做上舉手操有效防治胸部下垂,減少副乳的形成,還有瘦手臂,增加肢體柔軟度和預防五十肩的功效。首先上身挺直,收腹夾臀,將拿著(zhù)瑜伽球的雙手往上抬,并繞到后勁部位。然后背脊挺直,將瑜伽球往后上方延伸,手臂打直,感覺(jué)上手臂在用力。再將手慢慢放下,回到做法1時(shí)的動(dòng)作。來(lái)回重復此操6-8次。
副乳的切除有兩種方式,如果是因為穿衣不當或單純的脂肪囤積而形成的假性副乳,可利用抽脂手術(shù)來(lái)將它去除,傷口約0.5公分;如果副乳內部有乳腺組織,需將副乳的乳腺去除,則選擇切除手術(shù),沿著(zhù)腋下的皺折線(xiàn)下刀,開(kāi)2~3公分的切口,傷口會(huì )隱藏在腋下。
對于體積小、沒(méi)有乳腺組織的副乳,雖無(wú)益處,但也不至于對健康構成威脅,尤其是既不妨礙身體活動(dòng),又不影響美觀(guān),平時(shí)也無(wú)什么癥狀者,不妨睜只眼閉只眼,與之“和平共處”。另外,可以在醫生的指導下施行推拿按摩,或者合理運動(dòng),促使其變小。
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