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老寒腿艾灸什么部位，老寒腿艾灸哪個(gè)部位

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老寒腿可艾灸的部位，與老寒腿的中醫分型有關(guān)。

寒邪凝滯型老寒腿通常是因為感受風(fēng)寒濕邪所致，艾灸要以溫經(jīng)驅寒、疏通經(jīng)絡(luò )為主，可艾灸的穴位為鶴頂穴、膝眼穴等。鶴頂穴在膝上部，髕底中點(diǎn)上方凹陷部位，這是經(jīng)外奇穴，艾灸該穴位能祛風(fēng)除濕以及通利關(guān)節。膝眼穴也位于膝部，在髕骨下方合并韌帶內側的凹陷處，可以活血通絡(luò )以及疏利關(guān)節。

氣虛血瘀型老寒腿可艾灸三陰交穴，該穴位就在小腿內側，位于內踝尖上三寸。有健脾和胃以及行氣活血的功效，還能舒經(jīng)通絡(luò )，可有效緩解氣虛血瘀型老寒腿導致的膝關(guān)節活動(dòng)受限、怕冷等。

寒邪濕盛型老寒腿是因濕重和寒邪引起，可艾灸陽(yáng)陵泉穴。這是足少陽(yáng)之穴，位于小腿外側，在腓骨前下方的凹陷處，改善下肢痿痹、膝臏腫痛等癥。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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