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尿酸480正常嗎

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尿酸480微摩爾每升屬于偏高范圍，不屬于正常值。成年男性尿酸正常值通常為150-420微摩爾每升，女性為90-360微摩爾每升。

尿酸是嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，主要通過腎臟排泄。當(dāng)尿酸生成過多或排泄減少時(shí)，會導(dǎo)致血尿酸水平升高。尿酸480微摩爾每升雖未達(dá)到高尿酸血癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，但已接近上限，需警惕潛在風(fēng)險(xiǎn)。長期尿酸偏高可能誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)。尿酸結(jié)晶沉積還可能形成痛風(fēng)石，造成關(guān)節(jié)畸形。高尿酸還與代謝綜合征密切相關(guān)，可能增加高血壓、糖尿病、慢性腎病等疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。部分人群因遺傳因素導(dǎo)致尿酸代謝異常，容易出現(xiàn)尿酸偏高。飲食中攝入過多高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等也會引起尿酸升高。某些藥物如利尿劑、抗結(jié)核藥可能干擾尿酸排泄。

建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高嘌呤食物攝入，每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄。限制酒精攝入，尤其是啤酒含有大量嘌呤。避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，可選擇快走、游泳等有氧運(yùn)動。肥胖者需逐步減重，但避免快速減肥導(dǎo)致尿酸波動。定期監(jiān)測尿酸水平，若持續(xù)超過420微摩爾每升或出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查痛風(fēng)或其他代謝性疾病。必要時(shí)醫(yī)生會根據(jù)情況開具苯溴馬隆片、非布司他片等降尿酸藥物，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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