慢性胃炎的癥狀主要有上腹隱痛、餐后飽脹、反酸噯氣、食欲減退、體重下降等。慢性胃炎是胃黏膜長(cháng)期炎癥反應,可能與幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期用藥、膽汁反流等因素有關(guān)。
上腹部持續性或間歇性隱痛是慢性胃炎典型表現,疼痛多位于劍突下,進(jìn)食后可能加重。胃黏膜長(cháng)期受炎癥刺激導致痛覺(jué)敏感,部分患者伴隨胃痙攣。疼痛發(fā)作時(shí)可嘗試熱敷緩解,需避免辛辣食物刺激。
胃排空功能受損導致餐后腹部脹滿(mǎn)感,尤其在進(jìn)食油膩食物后明顯。胃動(dòng)力減弱使食物滯留時(shí)間延長(cháng),可能引發(fā)惡心。建議少量多餐,進(jìn)食后適當活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
胃酸分泌異?;蛸S門(mén)松弛時(shí)出現反酸,胃內氣體增多引發(fā)頻繁噯氣。炎癥導致胃內環(huán)境改變,部分患者口腔有酸苦味。睡眠時(shí)抬高床頭有助于減少夜間反流。
長(cháng)期炎癥影響胃分泌功能,消化酶活性降低導致食欲下降。部分患者對特定食物產(chǎn)生厭惡感,嚴重時(shí)可能出現營(yíng)養不良??蛇m量補充山楂、陳皮等開(kāi)胃食物。
長(cháng)期消化吸收障礙導致?tīng)I養攝入不足,可能出現非刻意體重減輕。伴隨貧血時(shí)可見(jiàn)面色蒼白、乏力等癥狀。需定期監測體重變化,必要時(shí)進(jìn)行營(yíng)養評估。
慢性胃炎患者需保持規律飲食,避免過(guò)饑過(guò)飽,限制濃茶、咖啡、酒精等刺激性飲品。日??蛇x擇易消化的粥類(lèi)、面條等食物,烹飪方式以蒸煮為主。適當進(jìn)行散步等輕度運動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),若癥狀持續加重或出現嘔血、黑便等表現應及時(shí)就醫。幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性患者需規范完成抗菌治療,避免自行停藥導致耐藥性。
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