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八歲兒童發(fā)燒怎么退燒

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八歲兒童發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、藥物退燒、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、保持休息等方式退燒。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、炎癥反應(yīng)、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭兒童額頭、頸部、腋窩等部位，有助于通過(guò)蒸發(fā)散熱降低體溫。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)?？膳浜贤藷豳N輔助降溫，但需避開(kāi)眼睛及口鼻部位。若體溫持續(xù)超過(guò)38.5攝氏度，需結(jié)合其他退燒措施。

2、藥物退燒

體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混懸液等退燒藥。藥物需按體重計(jì)算劑量，避免超量服用。用藥后觀察兒童反應(yīng)，若出現(xiàn)皮疹或嘔吐需立即停藥并就醫(yī)。不可同時(shí)使用多種退熱藥，用藥間隔需遵醫(yī)囑。

3、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體液流失加快，應(yīng)少量多次補(bǔ)充溫開(kāi)水或口服補(bǔ)液鹽溶液。避免飲用含糖飲料或冷飲，以防胃腸刺激。觀察排尿量及顏色，若出現(xiàn)尿量減少或尿液深黃需加強(qiáng)補(bǔ)液。可適當(dāng)給予稀釋的鮮榨果汁補(bǔ)充維生素。

4、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、面條湯等，避免油膩及高蛋白飲食。少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)，可適量添加蔬菜泥補(bǔ)充膳食纖維。若出現(xiàn)食欲不振不必強(qiáng)迫進(jìn)食，但需保證基礎(chǔ)水分?jǐn)z入?；謴?fù)期逐步增加雞蛋羹等優(yōu)質(zhì)蛋白食物。

5、保持休息

保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)，創(chuàng)造安靜舒適的休息環(huán)境。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間看電視等耗能活動(dòng)。監(jiān)測(cè)體溫變化，每4小時(shí)測(cè)量一次并記錄。若出現(xiàn)嗜睡或精神萎靡需及時(shí)就醫(yī)排查并發(fā)癥。

家長(zhǎng)需注意保持室內(nèi)空氣流通但避免直吹冷風(fēng)，穿著透氣棉質(zhì)衣物便于散熱?；謴?fù)期可逐步增加室內(nèi)輕度活動(dòng)，避免返校后立即參與體育課等劇烈運(yùn)動(dòng)。若發(fā)熱持續(xù)超過(guò)3天或伴隨皮疹、抽搐等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)完善血常規(guī)等檢查。日?？赏ㄟ^(guò)接種疫苗、均衡營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律作息等方式增強(qiáng)兒童免疫力，減少發(fā)熱發(fā)生概率。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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