維生素AD是維生素A與維生素D的復合制劑,主要作用包括促進(jìn)骨骼發(fā)育、維持視覺(jué)功能、增強免疫功能、調節鈣磷代謝及參與細胞分化。
維生素D能促進(jìn)腸道對鈣磷的吸收,幫助骨骼礦化,預防佝僂病和骨質(zhì)疏松。維生素A則參與成骨細胞分化,兩者協(xié)同作用對兒童生長(cháng)發(fā)育尤為重要。
維生素A是視紫紅質(zhì)合成的必需物質(zhì),缺乏會(huì )導致夜盲癥或干眼癥。適量補充可維持視網(wǎng)膜感光功能,改善暗適應能力。
維生素A維持黏膜屏障完整性,維生素D調節免疫細胞活性。聯(lián)合補充可降低呼吸道感染概率,尤其對嬰幼兒免疫系統發(fā)育有顯著(zhù)幫助。
維生素D通過(guò)激活腸道鈣結合蛋白促進(jìn)鈣吸收,同時(shí)抑制甲狀旁腺激素過(guò)度分泌,維持血鈣穩定,預防低鈣性抽搐。
維生素A調控上皮細胞增殖與分化,維生素D影響多種基因表達。兩者共同參與皮膚、呼吸道等組織的正常更新與修復。
日??赏ㄟ^(guò)食用動(dòng)物肝臟、深海魚(yú)、蛋黃等食物補充維生素AD,但需注意避免長(cháng)期過(guò)量攝入導致中毒。特殊人群如孕婦、早產(chǎn)兒應在醫生指導下規范使用制劑,并定期監測血清維生素水平。同時(shí)保證每日適度陽(yáng)光照射以促進(jìn)皮膚合成維生素D,配合均衡飲食共同維持營(yíng)養平衡。
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