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1、保持濕潤
使用凡士林或醫(yī)用硅膠敷料覆蓋傷口，維持適度濕潤環(huán)境有助于痂皮軟化脫落。干燥結(jié)痂易與新生組織粘連，撕脫時可能損傷表皮。濕潤環(huán)境下膠原蛋白重組更高效，可縮短脫落周期。
2、避免撕扯
強行剝離痂皮會破壞新生上皮細(xì)胞，延長愈合時間并增加瘢痕形成概率。若邊緣翹起可用消毒剪刀修剪，不可暴力撕除。日常穿衣需避免摩擦結(jié)痂部位。
3、適度熱敷
40℃左右溫水浸濕紗布敷于痂皮5分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行可促進(jìn)局部血液循環(huán)。溫度過高可能燙傷新生皮膚，操作前后需用碘伏消毒。熱敷后配合紅霉素軟膏效果更佳。
4、營養(yǎng)支持
每日攝入30克優(yōu)質(zhì)蛋白和200毫克維生素C，可加速膠原合成。鋅元素缺乏會延緩上皮再生，建議食用牡蠣、瘦肉等富鋅食物。血糖過高者需控制碳水化合物攝入。
5、藥物輔助
重組人表皮生長因子凝膠能直接刺激細(xì)胞增殖，莫匹羅星軟膏可預(yù)防繼發(fā)感染。使用前需清潔創(chuàng)面，藥物涂布厚度不超過1毫米。糖尿病患者慎用激素類藥膏。
日常應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，避免游泳或長時間浸泡傷口。觀察痂周是否出現(xiàn)紅腫滲液，若兩周未脫落或伴隨疼痛需就醫(yī)排查感染。愈合期戒煙限酒，保證每日7小時睡眠有助于組織修復(fù)。定期更換敷料時動作輕柔，不可用力擦拭創(chuàng)面?；謴?fù)期間避免日光直射結(jié)痂部位，外出時可使用物理防曬措施。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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