激光近視手術(shù)后需注意避免揉眼、防止感染、規(guī)范用藥、定期復查及科學用眼。術(shù)后護理直接影響視力恢復效果和長期穩(wěn)定性。
術(shù)后24小時內(nèi)需佩戴防護眼罩,避免外力撞擊或揉搓眼睛。使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液預防感染,人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解干眼癥狀。術(shù)后1周內(nèi)禁止游泳、桑拿,防止臟水進入眼部。術(shù)后1個月內(nèi)避免劇烈運動如籃球、拳擊等可能撞擊眼部的活動。嚴格遵醫(yī)囑使用激素類滴眼液如氟米龍滴眼液控制炎癥,定期進行視力、眼壓和角膜地形圖檢查。術(shù)后3個月內(nèi)減少長時間電子屏幕使用,每用眼30分鐘休息5分鐘,保持閱讀距離40厘米以上。外出時佩戴防紫外線太陽鏡,避免強光刺激。若出現(xiàn)眼紅、眼痛或視力突然下降需立即就醫(yī)。
術(shù)后飲食宜清淡,多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,避免辛辣刺激食物。保持規(guī)律作息,睡眠時抬高枕頭減少眼部水腫。術(shù)后6個月內(nèi)避免化眼妝或使用睫毛膏,防止化學物質(zhì)刺激。日??蛇M行非接觸性運動如散步、瑜伽,但需避免汗水流入眼睛。若需乘坐飛機,建議術(shù)后1周后再出行。嚴格遵循醫(yī)囑滴眼藥水,不可自行增減用量。術(shù)后1年內(nèi)的視力波動屬正?,F(xiàn)象,需保持心態(tài)平和,避免焦慮情緒影響恢復。
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