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帕金森運動(dòng)治療方法

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大家對帕金森應該不陌生，生活中應該有見(jiàn)過(guò)，那么帕金森的治療有哪些？現在醫學(xué)上提倡的運動(dòng)療法如何，運動(dòng)療法對帕金森（震顫麻痹）患者的康復有著(zhù)良好的輔助作用，可以有效的改善患者的身體功能，下面我們來(lái)了解一下帕金森運動(dòng)治療方法。

基本動(dòng)作訓練：起立、坐下、起床、臥床和床上翻身運動(dòng)。

幫助訓練：生活自理能力喪失或晚期帕金森（震顫麻痹）病患者，關(guān)節主動(dòng)或被動(dòng)訓練是每天不可缺少的?；顒?dòng)訓練的重點(diǎn)是加強病人的伸展肌肉范圍，牽引縮短的、僵直的肌肉。家屬要幫助其做肢體被動(dòng)運動(dòng)，活動(dòng)時(shí)，動(dòng)作輕柔和緩，要對頸、腰、四肢各關(guān)節及肌肉全面進(jìn)行，每日3-5次，每次15-30分鐘，盡量保持關(guān)節的活動(dòng)幅度，并要定時(shí)幫助翻身，防治褥瘡等并發(fā)癥。

關(guān)節活動(dòng)：主要部位是頸、肩、肘、腕、指、髖、膝、主動(dòng)與被動(dòng)活動(dòng)各關(guān)節。

增加肌力的訓練：是訓練胸肌、腹肌、腰背肌和頸部肌肉。

軀干的鍛煉：1.雙腳分開(kāi)，雙膝微曲，右上肢高舉過(guò)頭并緩慢向左側彎曲保持數秒；然后左側反復。2.手臂前伸，輕輕地向對側交叉。3.平躺在地板上，兩膝關(guān)節分別曲向胸部持續數秒。然后雙側同時(shí)做這個(gè)動(dòng)作。4.俯臥，腹部伸展，腿與骨盆緊貼地板，手臂向上維持10秒鐘。然后放松。然后手臂和雙腿同時(shí)高舉離地維持10秒，然后放松。對晚期臥床不起的病人，應幫助其勤翻身，在床上多作被動(dòng)運動(dòng)，

姿勢訓練：保持軀體直立和四肢的良好姿勢，是訓練平衡和協(xié)調功能。

步態(tài)訓練：糾正患者起步難、抬腿低、步距短、轉身慢和上下肢動(dòng)作不協(xié)調等異常步態(tài)。

言語(yǔ)功能訓練：帕金森（震顫麻痹）病患者多有聲音嘶啞、發(fā)音困難、講話(huà)不清等情況，因此進(jìn)行適當發(fā)音練習，能提高音調、音量及說(shuō)話(huà)的清晰度。尋找偏僻處，心情放松，閉目站立，發(fā)音盡量拉長(cháng)，音量盡量放大，反復練習，放聲朗讀報刊、小說(shuō)等或多與別人交流，經(jīng)過(guò)長(cháng)期有效的交流談話(huà)來(lái)保持言語(yǔ)功能。呼

訓練：反復進(jìn)行深呼氣和深吸氣，采用呼吸體操鍛煉肋間肌、膈肌和呼吸輔助肌，正確的呼吸訓練也有利于改善言語(yǔ)功能。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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